Энергетических центров, или чакр, в теле человека множество. В здоровом организме каждая из них открыта и активна. Но если человек не умеет управлять своими негативными эмоциями, происходит блокировка чакр, что влечет за собой упадок сил, духовное истощение, болезни.
Семь главных центров
Поддержание полноценного энергетического обмена - великий труд. Каждый новый день приносит не только радость, но и немало проблем. Плохие эмоции, которые при этом испытывает человек, и есть причины блокировки чакр.
Если не работать над собой, то негатив нарастает внутри, как снежный ком, нарушая циркуляцию праны. Признаки блокировки чакр проявляются одновременно на всех уровнях - физическом, духовном, психическом, ментальном. Сильнее всего организм страдает от сбоя в основных 7 центрах.
Муладхара, расположена в области копчика
В этом центре заложен весь физический потенциал человека. Функции чакры элементарны, но она порождает жизненно важные инстинкты, соединяет дух с материей, землей. Дисфункция Муладхары - это прямая угроза физическому телу. Человек быстро стареет, теряет красоту и активность.
Блокирует чакру страх. Он оправдан лишь в одном случае - когда спасает жизнь. От всех прочих его проявлений важно избавиться. Для этого нужно научиться оценивать свои страхи объективно.
Свадхистана, находится ниже пупка
Стихия чакры - это стремление удовлетворить потребность в удовольствиях. Через работу центра реализуются таланты, индивидуальность и чувственность . Подпитка энергией осуществляется через умение видеть красоту окружающего мира, понимание чувств и эмоций других людей.
Блокирует чакру разрушительное чувство вины, ведущее к безысходности и неумению любить. Иногда это отрицание своей вины, жаление себя, но бесконечный поиск виноватых. Важно уметь проявлять объективность и справедливость к себе и окружающим.
Манипура (область солнечного сплетения)
Она отвечает за умение жить в обществе не только инстинктами, но и сознанием. Это социальный разум человека.
Олицетворяет здоровый эгоизм, умение постоять за себя, желание добиться успеха и получить от этого удовольствие.
Несбывшиеся мечты и ожидания блокируют чакру, и внутри пробуждаются стыд и разочарование. У человека появляется гордыня, острая потребность в управлении, манипулировании людьми. Избавиться от комплекса поможет вера в себя и адекватное сопоставление желаний и возможностей.
Чакра Анахата (сердечная)
В идеале - это любовь, свободная от материальных привязанностей. Человек умеет прощать, дарить заботу и любовь другим людям.
Блокирует центр чувство скорби. Земные привязанности к людям слишком велики, человек не умеет отпускать. Сердце переполняется страданием, а не любовью. Снять этот блок гораздо сложнее, чем все остальные. «Я не люблю», «меня не любят» - эти мысли замораживают душу. Нужна огромная сила воли, чтобы взглянуть на ситуацию под другим углом.
Вишутха (горло)
Символизирует умение слушать, а главное слышать людей, способность разума принимать новые знания, проявлять интуицию, самовыражаться и созидать. Блокирует чакру ложь себе и окружающим, искажение реальности и неспособность верить. Необходимо научиться трезво смотреть на мир и прекратить обманывать.
Аджна (голова)
Чакра открывает внутренний источник мудрости, сознательность восприятия окружающего. Задачей этого центра также является развить логику, мыслительные способности, умение оценивать ситуации разносторонне и воплощать мечты в жизнь.
Блокировка чакры приведет в мир иллюзий. И человек перестанет понимать смысл происходящего, не сможет отличить вымысел от реальности. Важно научиться прислушиваться к подсознанию, к своей интуиции, чтобы найти истину.
Сахасрара (над головой)
Это центр высшей духовности, безграничное хранилище знаний. Происходит соединение личности с высшим сознанием, обмен энергией с Космосом, а также открытие своей внутренней вселенной.
От работы чакры зависит понимание своего жизненного предназначения. Плохо раскрытая Сахасрара - разлад с собой, потеря вдохновения. Возникают сильные земные привязанности (люди, земные блага).
Чтобы обрести свободу, человек должен осознать, что любовь не материальна.
Снятие блоков
Лишь упорная работа над собой поможет снять блокировку чакры:
- сначала нужно разобраться в причинах разлада;
- культивировать в себе желание преодолеть негатив;
- каждый центр блокируется по-своему, а значит требует индивидуального подхода;
- нельзя отчаиваться от неудачных попыток, ведь такой колоссальный труд над собой потребует немало времени.
И лишь когда удастся достигнуть баланса в каждой отдельной чакре, можно привести их все к единому равновесию.
Вконтакте
Жизненная энергия заполняет тело человека благодаря работе 7-ми основных чакр, которые выступают главными гармонизаторами психического и физического здоровья. Если энергетические центры работают слаженно, тело находится в тонусе, нет проблем со здоровьем, финансами, отношениями или развитием умственных способностей. Если же какой-то из аспектов жизни не устраивает, значит, работа чакр разбалансирована и требует особого внимания.
Рассмотрим подробнее содержание каждой из чакр. Как разблокировать застоявшуюся энергию, чтобы запустить внутренний двигатель в правильном направлении, вернув вкус к жизни и желание действовать?
1-я чакра: здоровье, физический тонус и жизненная сила
Задача Муладхары – обеспечить выживание человека, наделив его самым необходимым – пищей, кровом, потомством. Если работа этой чакры повреждена, человек будет жить в постоянном страхе и беспокойстве, не сможет бороться за свои желания, будет ощущать себя жертвой, которая не справляется с жестокой реальностью. В случае дисгармонии на этом уровне появляется неуверенность в себе и мире вокруг, обратный эффект – эгоизм и жадность. Чтобы снять блокировку, необходимо посмотреть в глаза страхам, разобраться в их причинах. Не убегать от себя, но встретиться с врагом лицом к лицу.
2-я чакра: наслаждение жизнью, интерес, творческая самореализация
Задача Свадхистаны – удовлетворить сексуальные потребности человека, укрепить его самооценку, поддержать интерес к достижениям. Когда работа этого энергетического центра нарушается, у человека пропадает удовольствие от жизни, он погружается в скуку, апатию и даже депрессию («мне все равно», «мне ничего не нужно»). Отношения с противоположным полом теряют былую привлекательность, потребность в сексе отпадает или претерпевает какие-то искажения. Чтобы снять блокировку со 2-й чакры, важно перестать отрицать собственную сексуальность, проработать отношения с матерью и отцом, принять в себе женщину / мужчину, снять с себя запреты на интимность.
3-я чакра: влияние на мир, стремление к победе, сила намерения
Задача Манипуры – вселить в человека уверенность в собственных силах, поддержать его жажду к достижениям, усилить оптимизм и желание стать успешным. Когда 3 чакра развита хорошо, человек не сомневается в своем праве на лучшую жизнь, он успешен в финансовой сфере и легко достигает намеченных целей. Как только энергия в чакре блокируется, сила воли куда-то исчезает, карьера летит к чертям, появляется трудоголизм, агрессивность и денежные потери. Чтобы развить Манипуру, нужно поддерживать в себе огонь веры в собственные силы, прекратить ограничивать внутренние желания обстоятельствами извне.
4-я чакра: любовь, сострадание, доброта и принятие
Задача Анахаты – научить человека жить собственным сердцем, любить окружающий мир, излучать радость, выражать сочувствие, познать на себе силу благодарности. Закрытая чакра порождает человека, который живет только достижениями своего ума. Двери сердца блокируются, когда мы запрещаем себе выражать любовь, сталкиваясь с предательством или разочарованием в отношениях: «я тебя недостоин», «любовь – это ложь, я больше не поведусь»! Чтобы раскрыть Анахату, нужно учиться заново доверять миру и себе, становиться искренними в проявлениях своих чувств, разрешить партнеру не оправдывать возложенных на него ожиданий.
5-я чакра: способность убеждать, творческое самовыражение, коммуникация
Задача Вишудхи – помочь человеку выразить внутренний мир своих переживаний и чувств через слова, чтобы заявить о себе окружающим. Горловая чакра дарит радость общения, свободу самовыражения и организаторские способности. Работа этого центра нарушается, если человек ставит запрет на выражение своего мнения, когда он начинает копить в себе обиды и несправедливости, боясь заявить об этом вслух. Снять блок с Вишудхи легко: если возникает порыв что-то сказать – нужно говорить, но только без грамма лжи. Также отлично восстанавливает работу этого энергетического центра творчество.
6-я чакра: осознанность, интуиция, ясновидение
Задача Аджны – открыть человеку внутренний источник мудрости, дать понимание ситуации с разных стон, позволить прочувствовать тонкий мир настроений других людей. Когда работа этого центра нарушается, человек начинает жить в мире иллюзий, им руководят страхи и гордыня, он испытывает ощущение бессмысленности жизни, непонимания внутренних целей. Чтобы разблокировать чакру, важно учиться принимать мир глубже, чем просто логически: ловить интуитивные образы, развивать фантазию, общаться с бессознательным, корректируя его влияние на ум. Только разбивая собственные иллюзии, прислушиваясь к подсознанию, человек открывает истинную мудрость души.
7-я чакра: связь с Богом, духовный потенциал, единство со вселенной
Задача Сахасрары – раскрыть жизненное предназначение человека, помочь ему познать единство с миром, людьми и комической энергией, побороть страх смерти, раскрыв уникальный божественный замысел. Без нормальной работы этой чакры человек будет ощущать себя одиноким и потерянным, как бы изолированным от мира, а потому неспособным ему доверять. Разблокировать 7-ю чакру не так и просто – нужно учиться отпускать земные привязанности, давать любимым людям свободу действий, отказаться от зависимости материального мира (дом, карьера, любимые вещи, пища). Лишь отпустив привязанности, можно почувствовать связь со вселенной.
А вы узнали проблемы, которые не дают получить удовольствие от жизни? Самое время поработать с гармонизацией несбалансированных чакр, чтобы вернуть здоровье, укрепить отношения и веру в самих себя.
Чакры – это энергетические центры, которые располагаются вдоль позвоночника (энергетического канала Сушумна). Каждая чакра отвечает за работу конкретных органов и открывает определенные свойства нашей личности. Работу со своими энергетическими центрами необходимо начинать с самой нижней чакры, постепенно продвигаясь вверх и освобождая путь для "змеиной" энергии Кундалини. Что же блокирует наши чакры и как их открыть?
1. Муладхара . Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека, чувство самосохранения и выживания. Мантра - Лам
Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.
2. Свадхистана . Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за удовлетворение потребностей, продолжение рода, сексуальное влечение. Мантра - Вам
Блокировка происходит, если человек чувствует стыд. Это разрушительное состояние. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого, разберитесь в ваших чувствах, подумайте как можно исправить ситуацию. Если это невозможно примите и отпустите её. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.
3. Манипура . Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения, силу воли, умение брать на себя ответственность, развиваться, приносить пользу. Мантра - Рам
Блокировка происходит, если человек чувствует унижение, разочарование, неверие в себя. К сожалению, общество имеет тенденцию прибивать естественные творческие стремления человека ещё в детском возрасте, разрушать его лидерские качества. "Тебе что, больше всех надо? Не высовывайся". У ребенка возникает страх, что его не поймут, не похвалят, останутся равнодушными к тому, что он с такой душой создавал. Разблокировка чакры происходит на этапе понимания того, что успеха добивается тот, кто делает, а не плывет по течению. Если у вас достаточно энергии, чтобы идти - не тратьте её впустую, на бессмысленные развлечения, секс и алкоголь. Идите вперед!
4. Анахата . Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека. Это безусловная любовь, ощущение счастья, восторга от самого процесса бытия. Мантра - Йам
Блокировка происходит, если человек чувствует агрессию, ненависть, гнев. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. эти эмоции очень сильны и возникают спонтанно. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии гнева попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны и успокоиться. Для раскрытия этой чакры нужно больше медитировать, привыкать к состоянию умиротворенного блаженства внутри.
5. Вишудха . Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация. Мантра - Хам
Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Сложно не обманывать, особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Но ещё сложнее уметь быть честным по отношению к себе, не оправдывать собственные слабости. Будьте перед собой честны. Хорошо помогает обет молчания на несколько дней, а затем осознанная фиксация на всём, что вы говорите, стараясь не преувеличивать нигде.
6. Аджна . Шестая чакра – синий цвет или индиго, середина лба, третий глаз - настраивает на контакт с подсознанием, духовная воля. Открытие этой чакры могут разбудить способности ясновидения. Мантра - Ом (в некоторых традициях - Аум)
Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Часто может возникать чувство превосходства над другими, ощущение духовной зрелости на фоне "незрелого" окружения, ощущение себя "Гуру". При этом социум может счесть вас сумасшедшим, а вы считать, что они просто ничего не понимают. К сожалению, при блокировке Аджны, именно сумасшествие и происходит. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Будьте скромны. Не пытайтесь стать выше ближнего - высокомерие и гордыня как раз и есть показатель вашей собственной незрелости.
7. Сахасрара . Седьмая чакра – фиолетовый цвет, макушка головы. Соединение с космической энергией. Мантра - Хрим (в некоторых традициях - Ом)
Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все.
1. Муладхара. Первая чакра - красный цвет; копчик - Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.
Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру.
Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.
2. Свадхистана.
Вторая чакра - оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.
Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности.
Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.
3. Манипура.
Третья чакра - желтый цвет; пупок - это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.
Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру.
Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.
4. Анахата.
Четвертая чакра - зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.
Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца.
Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.
5. Вишудха.
Пятая чакра - голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация.
Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное - не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”.
Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.
6. Аджна.
Шестая чакра - синий цвет, середина лба, третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.
Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему.
Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.
7. Сахасрара.
Седьмая чакра - фиолетовый цвет, над головой - соединение с космической энергией.
Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д.
Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо "моё", отпустите все.
Всего у человека насчитывается 7 основных чакр. Если , духовное и физическое здоровье находятся в норме. Но, если работа одной чакры нарушена, происходит разбалансированность человека как личности. Каждой чакре подчинена определенная жизненная сторона или позиция человека. Многие люди на протяжении всей жизни испытывают дискомфорт в той или иной степени, а разобраться, что являлось его причиной, не могут.
Рис. Как люди неосознанно блокируют свои чакры?
Спровоцировать изменения к худшему может дисбаланс, наблюдающийся в работе чакр. Так люди и продолжают существовать, не подозревая об истинных причинах своих проблем. К сожалению, функции чакр могут выходить из строя не только по причинам, независящим от человека. Порой люди сами что-то в жизни делают неправильно, провоцируя развитие нарушения работы своих чакр.
За что отвечают чакры?
| Название чакры | Область влияния чакры |
|---|---|
| 1. Муладхара | Любовь к жизни, родовые связи, забота о здоровье, внутренние ориентиры, обеспечение безопасности |
| 2. Сваджистана | Чувственность, удовлетворение, удовольствие |
| 3. Манипура | Поведение в обществе, материальные ценности, власть, |
| 4. Анахата | Благородство, искренность, душевная доброта, интимные связи, чувство любви |
| 5. Вишутха | Способы самовыражения, проявление творчества, хобби, вдохновение |
| 6. Аджна | Экстрасенсорные способности, ментальность, внутренний голос, жизненные задачи |
| 7. Сахасрара | Взаимосвязь с Богом, чувство единства и гармонии |
От чего происходит сбой в чакрах?
Сахасрара (расположение - над головой, цвет - фиолетовый, суть - космическая энергия)
Дисбаланс в работе чакры возникает на фоне каких-либо сильных привязанностей. Это может быть неразделенная любовь к человеку, привязанность к дому, к прошлому, к материальным ценностям, к работе. То есть человек не в силах морально отпустить что-то или кого-то. Отсюда и проблемы с воссозданием душевной гармонии. Следует научиться отпускать, особенно это касается глубоких чувств к человеку, который любит не Вас. Поймите, любые земные привязки не являются догмой. Не нужно раз и навсегда ставить на них клеймо «Моя собственность».
Аджна (расположение - лоб, цвет - синий, суть - духовная воля, подсознание)
Процесс блокировки данной чакры наступает, когда человек склонен жить иллюзиями, взваливать на собственные плечи больше, чем он в состоянии унести. В результате человек становится «глухим и незрячим» к своему душевному зову. Стоит принять ту реальность, которой Вы живете на данный момент, а не «витать в облаках», пытаясь «объять необъятное». Не нужно ставить перед собой цель быть выше окружающих. Конечно, мечты - вещь полезная, но все хорошо в меру. А только в том случае, если являются реальными.
Вишутха (расположение - гортань, цвет - небесный, суть - коммуникации)
Функциональные сбои в чакре происходят, если человек часто врет себе, пребывая в своем лично созданном мирке, куда не пускает никого. Такие люди склонны всех подозревать в обмане и лицемерии. И все потому, что они сами привыкли жить во лжи, сравнивая других с собой.
Помните, что не только смех, но и ложь «заразна»! Обманывая себя, Вы подаете пример другим, и некоторые индивиды с неустойчивой психикой и нарушенной морально-этической системой ценностей могут перенять Вашу пагубную привычку постоянно врать. Будьте честны с самим собой и никогда не отвечайте на ложь ложью.
Анахата (цвет - зеленый, расположение - сердце, суть - все жизненные процессы)
Блокируется при постоянном испытании человеком гнетущего чувства скорби. Такие эмоции являются крайне разрушительными. Когда чакра перестает нормально функционировать, у человека присутствует дискомфорт в зоне сердца. Снять блок в данной чакре гораздо сложнее, чем в остальных, так как чувство апатии не позволяет человеку трезво оценить свои проблемы. Чтобы взглянуть на них под другим углом зрения, нужно .
Манипура (расположение - пуп, цвет - лимонный, суть - намерения, энергетический центр)
Нарушения происходят, когда человека постоянно обуревают чувства разочарования и стыда. К сожалению, данная чакра часто перестает нормально работать в детском и юношеском возрасте, когда учителя и воспитатели стыдят детей за их поступки, пытаясь вызвать у них чувство позора.
Сваджистана (расположение - низ живота, цвет - оранжевый, суть - потребности, реализация творчества)
Причиной блокировки этой чакры является . Человек словно находится в коконе безысходности, где его обволакивает липкая субстанция, не позволяя выбраться наружу. Чтобы выйти из такого состояния, следует детально разобраться в причинах развития вины.