Больные суставы , к сожалению, достаточно распространенный недуг на сегодняшний день, который с возрастом все чаще дает о себе знать. Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставных болей, однако, перед применением народных средств следует пройти обследование и проконсультироваться с врачом.
1. Взять одно яйцо, скорлупу сверху немного разбить и вылить яйцо в банку 0,5 л. Затем в эту скорлупу налить до верху уксуса и затем столько же подсолнечного масла и все это поочередно вылить в банку. Затем перемешать содержимое банки до получения густой мази.
Этой мазью намазывать больные суставы, но не закутывать, иначе можно получить . Банку держать постоянно закрытой. Мазь на теле держать 15-20 минут.
2. Используйте 4 стручка горького перца, хорошенько его разомните, в случае, если они сухие, или же перекрутите на мясорубке. Возьмите 1 бутылку тройного одеколона, 2 бутылки валерианы, 2 бутылки меновазина. Все тщательно перемешайте, перелейте в темный бутыль, закутайте этот бутыль в темную тряпку и оставьте в темном месте на 4 дня.
Намазывать надо этим средством больные места и суставная боль пройдет.
3. Для лечения больных суставов рекомендуется следующий рецепт: 50 г лаврового листа и 300 мл воды кипятить 5-8 минут, 2 часа настаивать в термосе, после чего отжать, а отвар пить маленькими глотками в течение дня, но не более столовой ложки за один раз.
Большую дозу принимать нельзя- могут быть осложнения. Проводить эту процедуру рекомендуется раз в 3 месяца.
9.При можно развести в стакане воды столовую ложку крупной соли и добавить 1-2 капли йода. Размешать и смочить этим раствором 2 кусочка ткани или марли. Затем приложить компресс к коленям. Обернуть чем-либо теплым и подержать некоторое время.
Колени следует предварительно смазать подсолнечным маслом. Лучше делать на ночь. Курс лечения 5-10 раз.
10. И последний совет, если есть боли в костях (радикулит, артрит, артроз), можно смочить желчью (продается в аптеках) вату, приложить к больному месту, прикрыть вощеной бумагой, закутать чем-либо теплым. Держать всю ночь. Делать компрессы через день в течение месяца.
За это время проходит боль, восстанавливается подвижность, сходят отеки.
Вот такие советы для лечения больных суставов предлагает народная медицина. Используйте их и будьте здоровы!
Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, - проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!
Добавлено: 2015-07-06
5 лет назад
Болезни суставов можно разделить на 2 основных вида: артриты (отличаются воспалительными процессами ) и артрозы (развиваются при дегенеративно-дистрофических явлениях в организме ).
Самые распространенные виды артрита – ревматоидный и инфекционный . Наиболее редкий вид – псориатический артрит (обнаруживается у 5% больных артритом). Подагру тоже относят к артритам, поскольку она возникает на фоне отложения мочевой кислоты в суставах.
К артрозам относятся: деформирующий остеоартроз, остеохондроз, болезнь Бехтерева . Так, например, остеопороз относят в отдельную группу, поскольку при этом заболевании уменьшается прочность и плотность костной ткани. В итоге меняется механика движения, структура костной ткани и суставы испытывают дополнительную нагрузку.
Очень важно поддерживать здоровье суставов всю жизнь и уделять внимание профилактике. Не всегда лечение дает 100% результат, поэтому лучше не доводить свой организм до критичного состояния.
Основные причины развития болезней суставов
Существует несколько причин развития заболеваний:
- Механическое воздействие. Постоянные травмы, падения, ушибы приводят к возникновению артритов и артрозов. Сильная нагрузка на суставы часто усугубляет течение болезни. Из-за активных, многолетних тренировок болезнями суставов нередко страдают профессиональные спортсмены. Несмотря на то, что наша опорно-двигательная система нуждается в регулярной физической нагрузке, переизбыток спорта, как и его недостаток, негативно отражаются на здоровье.
- Попадание инфекции в суставные ткани , что приводит к развитию воспалительных процессов – артритов. Патогенный микроорганизм обычно находится в суставной жидкости, но также может действовать через токсины, которые выделяются в кровь. Так, например, стрептококк, туберкулез могут стать первопричиной развития артрита.
- Эндокринные патологии . Они приводят к дисбалансу минерального обмена, в результате чего разрушаются хрящи, костная ткань, размягчаются связки (остеопороз и обменно-дистрофические артрозы). Эндокринные артриты включают также акромегалическую и диабетическую артропатию, которые возникают на фоне изменения уровня гормонов гипофиза и гипоталамуса.
- Аллергическая реакция . Усиленная восприимчивость иммунных клеток к аллергенам приводит к появлению боли и изменениям в суставах. Суставной синдром протекает в период обострения аллергии.
- Нарушение кровообращения в тканях суставов . Слабое кровообращение приводит к артрозам (дегенеративным изменениям хрящей). Кроме того, при высокой проницаемости сосудистых стенок, повышается риск проникновения опасной инфекции.
- Наследственная предрасположенность. Человеку, находящемуся в зоне риска, необходимо соблюдать все правила профилактики.
- Низкая или чрезмерная физическая активность.
- Неправильное питание, лишний вес. Ожирение очень сильно влияет на работу опорно-двигательного аппарата и всех систем организма. Лишние килограммы усиливают нагрузку на позвоночник, суставы, внутренние органы. В результате они выполняют двойную работу и со временем начинают деформироваться.
- Переохлаждение.
Многие больные проводят лечение суставов народными средствами. Традиционное лечение заключается в применении медикаментов, проведении физиотерапевтических процедур, лечебной физкультуры, массажа.
Симптомы заболеваний суставов
Основные симптомы болезней суставов:
- Боль в процессе выполнения физических упражнений или после них, боль в спокойном состоянии;
- Хруст во время движения, заклинивающая боль;
- Ограничение активности, скованность движений;
- Внешние изменения: покраснение кожного покрова, припухлость, деформация хрящевой и костной тканей;
- Повышение температуры тела;
- Нарушение чувствительности.
Это общие симптомы, характерные для заболевания суставов. Каждой конкретной болезни свойственны индивидуальные признаки, по которым можно определить диагноз.
У детей также встречаются болезни суставов. Обычно они связаны с врожденными патологиями, например, дисплазией тазобедренных суставов. Она характеризуется врожденным вывихом (односторонним или двусторонним). Явными симптомами данного состояния является различная длина конечностей, повышенный тонус спинных мышц, асимметрия складок ягодиц. Также детская болезнь суставов сопровождается хрустом, косолапостью, желанием ребенка вставать на носочки во время ходьбы. В редких случаях у детей встречаются болезни, свойственные взрослым людям.
Основные принципы питания
Неправильное, несбалансированное питание – одна из причин развития артритов и артрозов. От качества еды зависит метаболизм соединительных тканей, структура суставов, иммунитет. В каждом отдельном случае назначается индивидуальная диета. Так, например, при остеопорозе рекомендовано употреблять продукты с высоким содержанием кальция – морепродукты, творог, молоко, кефир, рыбу, некоторые фрукты.
При ревматоидном артрите и ревматизме важно отказаться от соли и сократить количество углеводов. В данном случае нужно насытить меню белковой пищей.
Если пациент страдает ожирением, то ему показана низкокалорийная диета, чтобы снизить вес и тем самым уменьшить нагрузку на суставы.
Полезные продукты при лечении и профилактике заболеваний суставов:
- Холодцы, студни, заливные блюда;
- Субпродукты с хрящами, сухожилиями, связками;
- Морепродукты, рыба (особенно тунец, печень трески);
- Творог, сыр, молоко, сметана, кефир (небольшой жирности);
- Оливковое и другие растительные масла;
- Орехи (до 30 г в день);
- Клюквенный морс и кисели, фруктовое желе;
- Фрукты, овощи, зелень.
Запрещенные продукты:
- Жирное мясо, колбасы, копчености, маринады, соленья;
- Белый хлеб, картофель, шоколад;
- Жаренные блюда;
- Бобы;
- Кофе, алкоголь.
Очень важно соблюдать питьевой режим и пить не менее 1,5 л воды в день. Также приветствуются травяные чаи, натуральные соки, морсы, несладкие компоты.
Лечение суставов народными средствами
Многие больные доверяют проверенным веками народным средствам. Обычно они основаны на целебных травах, которые не имеют противопоказаний, отлично усваиваются организмом, действуют мягко и довольно эффективно.
Травяные сборы не только помогают справиться с болезнью, но и укрепляют иммунитет, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие.
Вариант сбора №1. Возьмите 1 часть семян льна, пять частей череды, четыре части багульника, ягоды можжевельника, тысячелистник и хвощ (по две части), корень высокого девясила, донник, ландыш и зверобой (по три части).
Вариант сбора №2. Возьмите по одной части мяты, липы, семян укропа, по две части конского щавеля, крапивы, почки сосны, по три части хмеля, чабреца, ромашки, зверобоя, по четыре части фиалки и багульника.
Из сбора можно приготовить настой. Для этого нужно 2-3 столовые ложки сбора залить 400 г кипятка и дать напитку настояться. Принимать следует 2-3 раза в день перед едой.
Вариант №3. Возьмите в равной пропорции листья березы, кору ивы, кору крушины, листья крапивы, плоды можжевельника, хвоща полевого, соцветия календулы, хорошенько все измельчите и перемешайте. Далее возьмите 2 столовые ложки полученной смеси, залейте 1 л кипятка, и оставьте настаиваться на ночь. Употреблять настой нужно по 125 г 4-5 раз в день в течение 2-3 месяцев.
Вариант №4. Берем 100 г перемолотого сабельника, заливаем 1 л водки и даем настояться 2 недели. Полученную настойку следует употреблять по 1 столовой ложке, разбавив водой (50 г). Эту же настойку можно прикладывать в качестве компресса к больным частям тела. Продолжайте лечение до тех пор, пока не закончится настойка. Затем обязательно сделайте перерыв на 1 месяц и при необходимости повторите курс.
Вариант №5. Возьмите почки сосны, уложите их толщиной примерно 2 см на дно литровой банки, далее полностью засыпьте банку сахаром. Закройте ее и поставьте на неделю в темное место. Употреблять готовую настойку нужно 3 раза в день по 1 чайной ложке или же использовать как мазь, втирая в больные суставы.
Вариант №6. Народный рецепт против боли в суставах. Возьмите бутылку объемом 0,5 л, наполните ее водкой, добавьте 300 г измельченного конского каштана, закройте и настаивайте 2 недели в темном месте. Каждый день настойку нужно взбалтывать. Натирайте этим средством больные места перед сном и постепенно боль уйдет. Курс лечения составляет практически год. Средство хранится несколько лет. Эту же настойку можно применять внутрь. Для этого смешайте 500 г водки и 50 г цветов конского каштана. Состав также выдерживается 2 недели. Настойку следует каждый день взбалтывать и в конце процедить. Принимать средство следует по 30-40 капель от 3 до 4 раз в день около 1 месяца.
Вариант №7. Возьмите 1 луковицу небольших размеров, 1,5 столовой ложки растительного масла, 1 чайную ложку пчелиного воска. Обжарьте нашинкованный лук на сковороде до прозрачности, добавьте к нему пчелиный воск и продолжайте жарить до тех пор, пока лук станет светло-коричневым. Процедите смесь через марлю и храните в холодильнике в стеклянной таре. Втирайте полученную мазь в больные суставы в течение 5 минут.
Вариант №8. Купите 1 кг хрена, хорошо измельчите его, залейте водой (4л) и варите в течение 20 минут. Далее остудите отвар и добавьте к нему 500 г натурального меда. Этот настой нужно употреблять по 200 г в сутки на протяжении полугода. Хранить готовую смесь в холодильнике.
Вариант №9. Эффективное лечение суставов народными средствами сложно представить без корня лопуха. Из него делают настои, экстракты, порошки, сок. Для лечения суставов можно использовать даже свежие листья лопуха, накладывая их на ночь к больным местам. Экстракт готовится из корня лопуха, смешанного с медом в пропорции 1:1. Для лечения 1 столовую ложку экстракта добавляют в 1 стакан водки и настаивают неделю. Принимать средство следует по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Настойка из лопуха готовится из 1 столовой ложки перемолотого корня лопуха, запаренного стаканом кипятка в течение 2 часов. Употреблять нужно по 2 столовые ложки от 3 до 5 раз в день.
Вариант №10. Возьмите 250 г ржаных зерен, залейте их 2 литрами воды и прокипятите. Далее остудите отвар, процедите и добавьте 1 л меда, 0,5 л водки, 3 чайные ложки корня барбариса. Все ингредиенты перемешайте и поставьте на 3 недели в темное место. Принимают полученное средство до еды по 3 столовых ложки. Для успешного лечения болезни необходимо приготовить 9 литров данного лекарства и регулярно его принимать.
Эффективный рецепт для лечения суставов из лаврового листа
Часто лечение суставов народными средствами основывается на рецептах, которые позволяют вывести скопившиеся соли из тканей. Предлагаем вам ознакомиться с очень простым, но мощным средством.
Возьмите 20-30 штук лавровых листьев, залейте их 2 стаканами кипятка, поставьте на огонь и прокипятите еще 5 минут. После этого дайте настояться отвару в термосе около 3-4 часов. Готовый отвар нужно пить мелкими глотками. Все средство выпивается в течение 12 часов. Продолжительность курса – 3 дня. Далее сделайте недельный перерыв и снова повторите курс. Лечение проводится 1-2 раза в год. Предварительно необходимо очистить кишечник. Частые позывы в туалет свидетельствуют о том, что соли интенсивно растворяются и выводятся из организма.
Готовим холодец для лечения и профилактики болезней суставов
Холодец, заливное, студень – не только вкусные, но и полезные блюда для борьбы с заболеваниями суставов. Они помогают восстановить синовиальную жидкость и хрящевую ткань, что существенно приостанавливает развитие артроза. В холодце содержатся незаменимые элементы для опорно-двигательного аппарата – коллаген и белок. Получается, что вместе с продуктом организм получает строительный материал для костей, хрящей, связок, суставов. Практически все блюда, содержащие желатин, подходят для больных артритом. Употребление холодца – самое приятное лечение суставов народными средствами, особенно для любителей этого продукта.
Люди, столкнувшиеся с болезнями суставов, должны рационально составлять свое меню. В нем должны быть все витамины и минералы , особенно белок, медь, кальций, фосфор, алюминий, витамины А, С, Е . Холодец является оптимальным блюдом, поскольку в него входит масса полезных веществ и витаминов. Они повышают мышечный тонус, налаживают нервную систему, и оказывают положительное действие на опорно-двигательную систему.
Вы можете приготовить холодец по собственному вкусу, пользуясь личными кулинарными секретами. В любом случае это блюдо пойдет вам на пользу. Обычно для приготовления холодца сначала варится мясной бульон в течение 4-6 часов. В конце к нему добавляют соль, перец, чеснок и другие специи. Далее мясо измельчают, перемешивают с процеженным бульоном и разливают порционно по тарелкам. Чтобы холодец застыл, его ставят в холодильник на несколько часов.
Куриные хрящи от артроза и артрита
Куриные хрящи – отличный источник коллагена, который жизненно необходим для соединительной ткани.
Разрушение соединительной ткани проводит к развитию артроза и других болезней суставов. Куриные хрящи – доступный и простой продукт, способный пополнить запасы коллагена в организме. Как же правильно применить этот продукт?
Рецепт №1. Измельчите в блендере или с помощью мясорубки куриные хрящи, и принимайте натощак утром по 1 чайной ложке. Порошок следует запивать апельсиновым соком.
Рецепт №2. По утрам на голодный желудок съедать пару штук отварных куриных лапок, запивая горячей водой с лимоном.
Рецепт №3. Готовить пару раз в неделю холодец из куриных хрящей.
Рецепт №4. В течение 2-3 часов варить куриные хрящики, затем в бульон добавить лавровый лист, соль, перец. Употреблять 2-3 раза в день, разбавив теплой водой.
Рис от заболеваний суставов
Лечение суставов народными средствами проводится не только целебными травами, но и продуктами, которыми мы пользуемся практически каждый день. Так, например, отварной рис обладает уникальной способностью вымывать соли из суставов. Чем дольше рис вымачивают в воде, тем он лучше выводит солевые отложения.
Возьмите 1 стакан воды и насыпьте в него 2-3 столовых ложки риса. На следующий день приготовьте еще один стакан риса, а в первом поменяйте воду. Еще через день добавьте третий стакан с рисом, а воду поменяйте в первом и втором стакане. Таким образом нужно приготовить 5 стаканов с рисом. На шестой день нужно отварить рис из первого стакана, а в него добавить новую порцию риса. Кашу едят утром на голодный желудок без соли, хлеба и каких-либо добавок. Следующий прием пищи после риса должен состояться не раньше, чем через 3-4 часа. Продолжительность курса – 40 дней. В этот период желательно отложить сильные физические нагрузки и вплотную заняться своим здоровьем.
Боль в суставах беспокоит многих людей. И хорошая новость заключается в том, что на данный момент разработано множество методик, позволяющих эффективно воздействовать на заболевания суставных тканей. В некоторых случаях можно обойтись даже домашним лечением.
Что необходимо для здоровья суставов
Немало заболеваний, имеющих отношение к суставам, развиваются по причине роста количества омертвевших клеток. Для того чтобы привести в норму пораженный участок, нужно очистить его от клеток, которые не функционируют, и насытить ресурсами для процесса регенерации. Если отмершие частички эпителия не убрать, то возможно чрезмерное их накопление, равно как и других токсических веществ, вследствие чего развившееся на этой почве заболевание перейдет в хроническую форму.
Помимо этого, согласно утверждениям врачей, на суставы могут воздействовать более 200 патологий. Причем влияние может быть как прямым, так и косвенным.
Важно обратить внимание и на методики восстановления, перед тем как лечить суставы. Дело в том, что использование медикаментов не всегда приводит к полноценному выздоровлению. К тому же активное применение химии способно крайне негативно повлиять на почки, печень и желудок. В связи с этим все большее количество людей, имеющих проблемы с суставами, обращают внимание на лечение, в котором используются грамотно подобранные народные методики. Но какой бы путь воздействия на сустав ни был выбран, всегда нужно консультироваться с врачом.
Использование компрессов
Разбираясь в том, как лечить суставы в домашних условиях, стоит обратить внимание на компрессы. Есть несколько популярных видов, которые способны ощутимо помочь.
1. Мёд и тертая редька смешиваются в равных пропорциях. К ним добавляется соль и красное вино (соотношение 1:1). Мёд необходимо растопить на водяной бане и после добавить в него все указанные ингредиенты. Полученную смесь нужно остудить и применять для приготовления компресса. Срок такого лечения - месяц.
2. Тем, кто намерен узнать, как лечить суставы, есть смысл обратить внимание на использование свежего капустного листа с мёдом. Суть метода сводится к тому, что мёд наносится на колено, после чего к этой части ноги прикладывается капустный лист (свежий). Все это фиксируется марлей, и колено укутывается чем-то теплым. Компресс оставляют на ночь. Данная методика помогает снять ломоту и боль.
3. Если нужно быстро убрать болевые симптомы, стоит обратить внимание на простую и эффективную мазь: вазелин смешивается поровну с измельченным корнем хрена и втирается в пораженный сустав. По причине простоты приготовления каждый раз рекомендуется использовать свежую мазь.
4. Есть еще один состав, который необходимо втирать на ночь. Нужно взять 200 г морской соли, 100 г горчичного порошка, смешать их и залить очищенным керосином (30 г). Длительность лечения - 14 дней. Эта методика является неплохим ответом на вопрос: «Чем лечить суставы ног?»
Что помогает при болях в плечевом суставе
Одной из самых распространенных причин заболевания плеча является артроз. Это вялотекущая хроническая болезнь, которая ведет к постепенному изнашиванию суставных поверхностей.
Чтобы понять, как лечить плечевой сустав дома, нужно обратить внимание на популярные народные методики.
1. Эффективной является техника массирования кожи в области плечевого сустава с использованием масла. Движения при этом должны быть широкими.
2. Одним из популярных способов преодолеть боль в плече считается пчелиный прополис. Рецепт в этом случае достаточно простой: нужно взять 3 грамма прополиса и сделать из него шарик. Далее необходимо добавить свиной жир и перемешать все еще раз. В результате получится мазь, оказывающая болеутоляющий и согревающий эффект, что очень актуально при артрозе. Втирать ее в кожу необходимо тщательно. Такая терапия, как правило, сочетается с лечебной гимнастикой.
3. Разбираясь в том, как лечить суставы, нужно уделить внимание настою из коры крушины. Для его приготовления используются 3 столовых ложки коры и 2 чайных ложки корня одуванчика. Все это смешивается с 3 ч. л. листьев перечной мяты и 2 ч. л. семян одуванчика. Далее стоит добавить 0,5 литра воды и размешать. Полученная смесь доводится до кипения, но оставляется на огне недолго. Готовый отвар нужно поставить на ночь в темное место. Принимать его лучше перед завтраком по 2 ст. л.
4. Заметный эффект может дать и акупунктура. В рамках темы «Чем лечить артроз суставов» на нее стоит обратить внимание по той причине, что эта методика улучшает трофику тканей. Суть ее сводится к массированию кожи под акромиальным участком лопатки и той же области, но с противоположной стороны сустава. Рефлекторное воздействие в этих точках будет максимальным по той причине, что суставная капсула в данном месте не покрыта толстым слоем мягких тканей.
Питание
Продолжаем разбираться, как лечить суставы. Особое внимание нужно уделить пище, которая оказывает значительное влияние на состояние различных тканей в организме человека. А в процессе воздействия на такую болезнь, как артроз, оптимизация питания является более чем актуальной.
При этом есть смысл сделать акцент на витамине Е, который содержится в яйцах и проросшей пшенице. Важной составляющей лечебного питания являются продукты, содержащие витамины группы В. Речь идет о макаронных изделиях из цельного зерна и хлебе. Не стоит забывать о жирных кислотах, содержащихся в миндале. А вот соль нужно использовать в минимальных количествах.
Овощи, в свою очередь, должны проходить короткую тепловую обработку.
Решение проблемы с коленным суставом
Если начинает болеть нога в области колена, то не нужно игнорировать подобные симптомы. Необходимо обратиться к врачу и получить квалифицированную консультацию. Разбираясь в том, как лечить коленный сустав, нужно обратить внимание на методики, позволяющие воздействовать на данную проблему в домашних условиях.
1. Мокрица. Она помогает улучшить обмен веществ, что способствует восстановительным процессам. Использовать мокрицу можно просто - добавлять в салаты. При этом возможно приготовление настойки. Суть рецепта сводится к плотному складыванию сухой мокрицы в 3-литровую банку и последующему разбавлению 0,5 литра водки. Все остальное пространство заполняется остывшей кипяченой водой. Далее банка закрывается крышкой и оставляется для настаивания на 10 дней.
2. Лопух. Компрессы с этим растением являются отличным средством для лечения артроза коленного сустава. Процесс приготовления выглядит следующим образом: листья лопуха (промытые и высушенные) складываются бархатистой стороной вверх. Полученная стопка размачивается в кипяченой воде и прикладывается к больному месту. Колено нужно обернуть целлофаном (чтобы жидкость не растекалась) и теплым платком.
3. Еще один ответ на вопрос: «Как лечить коленный сустав?» - это использование подсолнечного масла. Его необходимо ежедневно втирать в тот участок ноги, который поражен конкретным заболеванием. Но перед тем, как переходить непосредственно к процессу, нужно разогреть пару ложек масла. Применение данной методики уже после пятого раза снимает ощущение дискомфорта.
Настои из желатина
Изначально стоит отметить, что воздействие желатина приводит к восстановлению хрящевой ткани сустава, прекращению деструктивных изменений хрящевых волокон, укреплению мышц и костей, повышению эластичности и восстановлению подвижности.
Поэтому тем, кто ищет средства, лечащие суставы, необходимо обратить внимание на различные настои из этого продукта.
1. Две чайных ложки желатина заливаются 125 мл кипяченой воды и оставляются разбухать на ночь. На следующий день в этот состав нужно добавить 0,5 стакана горячей воды. Употреблять полученный настой необходимо перед ужином на протяжении месяца.
2. Можно несколько изменить рецепт. Для этого утром после добавления воды состав нужно поставить на слабый огонь и постоянно помешивать. Процесс можно считать оконченным, когда желатин полностью растворится, после чего смесь должна остыть. Вместо воды можно добавить фруктовый сок. Допускается также добавление мёда или сахара. В течение месяца настой нужно пить до еды вечером.
Желатиновый компресс
Этот метод лечения сустава можно назвать достаточно эффективным. Компресс готовится следующим образом: марля смачивается в теплой воде и отжимается. Далее ткань нужно раскрыть и насыпать посередине 1 чайную ложку желатина. Полученный компресс прикладывается к колену и прикрывается полиэтиленом. Желательно обмотать пораженный участок теплой тканью и оставить на всю ночь.
Чесночное масло
Посевной чеснок способен оказать значительное восстановительное воздействие на сустав. Его использование в лечебных целях позволяет снять болевые ощущения, предотвратить развитие осложнений, восстановить подвижность, вывести шлаки, снизить риск заражения и улучшить кровообращение в области, на которую его наносят.
Наибольшее распространение получило чесночное масло. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов:
1. Головка чеснока измельчается в ступе или трется на терке. Далее нужно добавить в ступу равное по объему количество подсолнечного масла и оставить на сутки. На следующий день добавляется сок лимона и тщательно перемешивается с другими составляющими. Полученное масло необходимо поставить в темное место на 7 дней. По истечении данного срока его нужно будет тщательно процедить. Применяется чесночное масло достаточно просто: половина чайной ложки добавляется в молоко и выпивается перед едой трижды в день. При этом подобное лечение проводить лучше курсами - месяц приема, месяц перерыва.
2. Чеснок (300-400 г) очищается от шелухи и тщательно измельчается (мясорубка или блендер). Далее полученную чесночную массу выкладывают в стеклянную емкость и заливают подсолнечным маслом. Эта смесь оставляется в темном месте на 15 дней. При этом ее каждый день необходимо перемешивать. Полученное масло процеживается, после чего оно готово к использованию.
3. Отжимается сок из двух долек чеснока и растапливается сливочное масло. Эти составляющие доводятся до кипения при непрерывном помешивании. Процеженную смесь нужно остудить. Готовое чесночное масло втирается в область вокруг пораженного сустава.
Использование куркумы
Использование этих корнеплодов помогает снять болевые ощущения. Для лечения сустава нужно смешать имбирь и куркуму в соотношении 2:1 и доливать масло до тех пор, пока смесь не приобретет консистенцию сметаны. Полученный состав необходимо нанести на больной сустав, накрыть пергаментом или полиэтиленом и обмотать тканью. Наносить компресс рекомендуется немного подогретым - это помогает активизировать свойства куркумы.
К вышеописанному рецепту иногда добавляется лимон или мёд (в равных долях).
Рецепты с лавровым листом
Это растение способно оказывать на организм человека очень сильный эффект, поэтому применяют его в слабых концентрациях.
Рецепт настоя с лавровым листом выглядит следующим образом: в эмалированную емкость наливается 300 мл воды и добавляется лист - 5 г. Вода доводится до кипения и держится на огне в течение 5 минут. Полученный лечебный состав необходимо настаивать в течение 3-4 часов, а можно и вовсе оставить на ночь. Для этих целей прекрасно подойдет термос. Процеженный настой нужно пить маленькими глотками 2-3 раза в час. Практиковать такое лечение стоит на протяжении 3 дней один раз в три недели.
Для приготовления мази нужно измельчить листья и перемешать с предварительно размягченным сливочным маслом (соотношение 1:2). Полученная смесь нагревается в течение 30 минут на водяной бане. Когда мазь остынет, ее можно использовать.
Где лечить суставы
Помимо народных методик и грамотного домашнего лечения, можно и даже нужно прибегнуть к медикаментозному воздействию на больные суставы. Для этого, разумеется, придется идти в поликлинику. Пренебрегать профессиональной диагностикой и мнением специалиста не стоит. При этом врач, лечащий суставы, может иметь различную специализацию. С воспалительными заболеваниями лучше обращаться к ревматологу, дистрофические патологические процессы лечит ортопед, а инфекционист работает с больными, у которых было диагностировано бактериальное воспаление.
В качестве итога стоит отметить, что при заболеваниях суставов с лечением затягивать не стоит, поскольку болезнь может перейти в хроническую форму или привести к серьезным осложнениям.
Лечение суставов в домашних условиях – не новая практика, приносящая хороший результат. Конечно, народными средствами нельзя заменить медикаментозного лечения, поэтому любой рецепт не должен применять без консультации у лечащего врача.
Дело в том, что эффективность многих народных средств может конфликтовать с назначениями врача, обнулять действие принимаемых фармакологических препаратов, или, наоборот, усиливать их действие. Но если врач одобрил использование в качестве лечения суставов рецепт, можно смело практиковать способы.
Перед тем, как приступить к осуществлению затеи лечение суставов народными средствами, важно помнить о систематичности лечения: каждый способ нужно принимать по столько дней, сколько указывает инструкция. Только в этом случае можно рассчитывать на успешное завершение лечения суставов – выздоровление или стойкую ремиссию.
Необходимо помнить, что процесс лечения любого заболевания, в том числе, суставов, бывает двух видов:
- терапевтическое;
- симптоматическое;
Поэтому, выбирая метод, нужно четко понимать, какая цель преследуется: кратковременное облегчение состояния или непосредственная терапия болезни. Когда речь касается лечения суставов, данные болезни часто не излечимы полностью, но они могут входить в длительную ремиссию, не прогрессировать и не влиять на качество жизни.
Для лечения суставов народными средствами важно иметь рецепт на каждый случай: и для быстрой помощи, например, для снятия боли, и для планомерного лечения заболевания.
Признаки патологии
Распознать признаний заболевания суставов несложно. Из всего три: чувство боли, отек и воспаление. При этом все они тесно связаны между собой. Если первым возникает воспаление, оно влечет за собой скопление вокруг суставов лимфатической ткани, то есть, отек. Жидкость сдавливает расположенные рядом нервы, и появляются признаки боли.
То есть, искать, какими народными методами и средствами избавиться отдельно от боли, воспаления и даже отека, не следует. Правильное лечение суставов народными средствами подразумевает под собой рецепт, который будет бороться с тремя признаками болезни суставов одновременно.
Но если какой-то один из этих симптомов превалирует, следует обратить внимание на те травы, которые в большей степени способы лечить данный симптом.
Боль
Итак, при ярко выраженной боли в домашней аптечке с народными препаратами стоит иметь:
- сабельник;
- брусничный лист;
- корень и листья лопуха.
Отечность
Если главной причиной дискомфорта выступают отеки, то стоит измельчить и припасти следующие травы, который можно и пить, и делать на их настойке компресс для больных суставов:
- можжевельник;
- сабельник;
- пихта;
- мята;
- эвкалипт;
- хмель.
Воспаление
В том случае, если виновником недомогания является воспаление суставов, которые легко можно почувствовать по изменению температуры кожи в области суставов и лабораторным анализам, дома обязательно нужно иметь следующие травы:
- чистотел;
- бузина;
- листья березы;
- листья крапивы;
- фиалка;
- конский каштан.
Разумеется, мало просто иметь ингредиенты для лечения – необходимо еще уметь правильно их использовать. Ведь весь опыт людей, пользовавшихся народными средствами, собран в оригинальном исполнении, называемом – рецепт.
Желатин
Желатин часто коронуют как лучшее средство для лечения суставов. И в этом есть немалая доля правды. При правильном применении он действительно способен облегчить течение заболевания, вызвать стойкую ремиссию.
Важно отметить, что приготовить желатин самостоятельно очень просто и дешево – нужно просто добавить 2-3 столовые ложки средства, добавить воды, и ждать несколько часов, пока желатин не превратится в равномерную массу.
Чем полезен для суставов?
Помимо терапевтического эффекта при болезни суставов, он оказывает еще и большое гастрономическое наслаждение – ведь при добавлении соков, ягод, молока он может превратиться в прекрасный десерт.
Если говорить о целебных качествах этого вещества, то для суставов и костей он как своеобразный клей, который способствует укреплению. Именно поэтому врачи советуют принимать желе после перелома костей.
Если причина боли заключается в стирании сустава, то есть уменьшения его объема, желатин позволит восстановить нужное количество ткани. Постепенно подвижности суставов вернется, исчезнут боли и припухлости, хрящи станут более крепкими и эластичными.
Для внутреннего применения
Рецепт, описанный выше, является самым простым способом использования средства. Каждый вечер нужно готовить стакан с желе наутро, а утром принимать перед завтраком, добавив к полученной массе еще горячей воды. Курс такого лечения составляет ровно один месяц.
Если после добавления воды желе кажется невкусным, можно поступить иначе: после добавления воды поставить емкость с желе на плиту и разогреть не до кипения, постоянно помешивая. Употреблять можно после остывания. Резон этого способа в том, что однородное желе приятнее на вкус, поэтому пользоваться такими народными терапевтическими средствами и приятно и высокоэффективно.
Не следует злоупотреблять методом тем, кто имеет проблемы с кишечником. Если через 10-14 дней начнутся боли в области живота, курс следует мгновенно прекратить и в дальнейшем воспользоваться другими народными, наиболее подходящими, средствами.
Чеснок
Не каждый рецепт так приятен на вид и вкус, как фруктовое желе. Например, чеснок – не самый приятный на вкус продукт, зато приготовленное из него масло — незаменимый способ, как лечить суставы в домашних условиях.
Чем полезен для суставов?
За счет чего сделанное на основе зубчиков масло имеет колоссальное по силе влияние на крепкость суставов? Его главная функция – снятие воспаления и нормализация состава крови. Таким образом, кровообращение вокруг суставов дает возможность проникать в зону воспаления клеткам иммунитета, которые устраняют очаг, тем самым возвращая подвижность, способствуя устранению боли.
Для внутреннего применения
Даже если в качестве основного средства используется другой рецепт, масло тоже можно использовать, так как оно будет способствовать ускорению терапевтического эффекта.
Приготовить целебное масло из чесночных головок не составит труда даже для новичка:
- необходимо взять до полкилограмма лущеных головок, измельчить из блендером;
- для создания консистенции, которую можно было бы охарактеризовать как масло, им же следует и заправить овощ, используя натуральное неочищенное пищевое масло;
на срок по пару недели заправку нужно оставить в покое в темном месте:
- один раз в сутки ее можно аккуратно помешивать ложечкой;
- через полмесяца масло процеживают через марлю.
По мере того, как заправка настоится и обретет терапевтические свойства, ее нужно быть есть не более столовой ложки за сутки.
Существует и другой рецепт для эффективного лечения:
- взять немного лущеного чесночка хорошего качества, желательно, свежего, и измельчить;
- добавить любые пригодное в пищу растительное масло и забыть о средстве ровно на 1 день.
- на следующий день в смесь добавить свежий выжатый цитрус, снова оставить на неделю.
В данном старом рецепте основной акцент стоит не на приготовлении, а на том, как принимать зелье от недугов. Необходимо небольшое количество, скажем, чайную ложку, опустить в чашку натурального молока, и выпивать. Не забывать повторять манипуляции не менее трех раз в день.
Для наружного использования
Если принимать терпкий овощ внутрь не хочется, есть возможность избежать такой экзекуции: для этого потребуется сделать обычный компресс, которой предлагают в качестве надежного средства от хронической боли даже врачи:
- четверть пачки маргарина нужно размягчить;
- при помощи чесночного пресса измельчить чеснок и отжать его сок через марлю;
- смешать компоненты, остудить масло;
- втирать компресс.
Компресс из чеснока – прекрасное средство, способствующее купированию даже невыносимой боли. Убедиться в этом на собственном опыте реально, намазав собственноручно приготовленный состав на тело, например, коленного сустава, укутав его, лечь спать, чтобы масло имело достаточно времени на то, чтобы проникнуть максимально вглубь. Наутро область, обработанная целебным составом, перестанет тревожить. Для достижения перманентного эффекта рецепт можно повторять месяц, или хотя бы, 14 дней.
Лавровые листы
Оказывается, лавровый лист – не только ароматная специя для бульона, но и эффективное средство для лечения многих болезней, в том числе, патологий суставов. Примечательно, что степень его эффективности настолько высока, что люди, занимающиеся народными медицинскими практиками в наше время, предупреждают: принимать лаврушку можно только в крохотных, гомеопатических дозировках.
В чем польза?
В качестве инструмента целителя при проведении лечения суставов листья лаврушки бесценны благодаря детоксикационному эффекту, из-за того тело покидают лишние соли. В итоге, человек перестает ощущать скованность в движениях, и, как следствие, хорошо себя чувствует.
Разумеется, лучше использовать лавровые листья, купленные на рынке и высушенные самостоятельно, но и пакетик из отдела специй и приправ тоже способен эффективно лечить.
Для внутреннего приема
Использовать листья лаврового дерева как отвар можно, применяя самый простой рецепт:
- взять 300 мл воды и пять грамм лаврушки;
- довести воду до кипения, потомить под крышкой еще пять минут;
- дать остыть и настояться несколько часов;
- пить мелкими глотками после еды на протяжении 12 часов, курсами в 7 дней.
Для наружного применения
Чтобы приготовить мазь, из которой можно сделать компресс, эффективный при воспалении коленного сустава, модно использовать самый простой состав:
- лаврушку перетереть прямо в магазинном бумажном пакете перед вскрытием;
- высыпать в миску и залить сверху маргарином, при желании взять масло;
- дать настояться пару часов и втирать как мазь или компресс.
Существует еще похожий состав, но в него, наряду с распространенным компонентом, как лавровый лист, входит еще и можжевельник. Лечить суставные болезни возможно и при добавлении растительного масла.
Куркума
Продолжая тему пряностей и приправ, сложно обойти вниманием куркуму, или, как ее называют на Востоке – шафран.
Чем полезна для суставов?
Суть лечения куркумой заключается в снятии воспаления и купировании боли. Лечить шафраном полезно еще и потому, что в нем содержится много кальция, который необходим организму, требующего лечения костей или суставов. Компресс из куркумы – хороший способ профилактики воспаления, средство для увеличения гибкости и подвижности.
Для внутреннего приема
- Чайную ложку куркумы смешать с горячим молоком и выпить перед сном.
- 2 столовые ложки куркумы развести в стакане воды и вскипятить. Варить, помешивая не менее 15 минут. Готовую смесь перелить в банку и пить, добавляя чайную ложку эликсира в стакан молока. Срок годности составляет ровно месяц при условии хранения в холодильнике.
Для наружного приема
Наилучшие свои терапевтические качества куркума показывает именно при наружном применении.
Из куркумы получаются превосходные горячие кремы для лечения:
- 1 чайную ложку шафрана перемешать в миске с молотым имбирем и добавить любое растительное масло. Использовать можно сразу, не выстаивая состав. Наносить на кожу при боли, подогрев перед этим, желательно на длительно время, например, на всю ночь.
- Взять чайную ложку шафрана, такое же количество имбиря и меда. Использовать такой рецепт можно и внутрь, курсами продолжительностью в месяц, и наружно, распределяя в нагретом виде по коже вокруг больных суставов.
Хороши для лечения и холодные компрессы:
- Смешать куркуму с солью до получения однородной массы. Разбавить лимонным соком, чтобы смесь напоминала по консистенции жидкий крем. Наносить на несколько часов под бинт или марлю, курсом 7-10 дней.
- К ложке куркумы добавить половину ложки красного перца и столовую ложку имбиря. Разогреть в небольшой миске масло и разбавить смесь, тщательно размешав. Когда состав остынет, его можно наносить на тело при первых признаках боли.
Быстрая помощь
Иногда боль возникает внезапно, и возможности отправиться в аптечный пункт или поликлинику не позволяет время.
В этом случае можно пользоваться любыми подручными средствами.
- Обычная водка, нанесенная на вату, приложенная к месту больного сустава на несколько часов и зафиксированная полиэтиленом и бинтом, хорошо справляется с болью, помогает лечить отечность.
- Натереть на терке мелко сырую картошку, в количестве 2-4 столовые ложки, выложить на марлю и обмотать место сустава. Такой способ хорошо снимает воспаление, его можно использовать не только в качестве экстренного метода, но и курсами в несколько дней.
- Для разогревающего эффекта и скованности эффективно расплавить животный жир, добавить туда большое количество жгучего перца, и применять наружно. Аналогичными средствами можно заменить в рецептах сливочное масло, куркуму, чеснок.
- Быстро снять воспаление суставов можно при помощи алоэ. Для этого можно оторвать от растения одну веточку, помять ее в руках, выдавить в миску и кусок и распределить по коже вокруг суставов.
Использовать такие рецепты можно только как временную меру, а после возникновения возможности обращения к врачу непременно ею воспользоваться.
Как определить эффективность средства?
Многие люди отвергают народную медицину, ругая ее за результативность. Однако такое мнение в корне ошибочно, ведь даже фармакологические препараты, назначаемые врачами, не всегда оказывают помощь, например, для коленного сустава конкретного человека. А когда речь идет о самолечении, и, что допускается, о самодиагностике, часто имеет место неверной выбор метода. А подобрав верный рецепт, можно мгновенно убедиться в том, что нетрадиционные способы работают.
При болезнях суставов можно применять разные рецепты курсами, попробовать сначала разогревающие мази и лавровый лист, при отсутствии эффекта на пару дней перейти на компрессы, снимающие отеки, затем – на кремы, которые устраняют воспаления. Поняв, какой метод сработал лучше, можно понять, какая проблема наличествует, и дальше подбирать аналогичные рецепты, которые каждый раз будут показывать хорошие результаты, все время улучшая самочувствие и вводя заболевание в ремиссию.