Наиболее подвержены люди преклонного возраста. Хотя сегодня данный недуг встречается и у молодежи, пусть редко, но бывает. По сути, это острое воспалительное как правило, хронического характера (артрит, артроз). К счастью, его можно если не вылечить, то добиться длительной ремиссии, что очень хорошо. Популярностью пользуется лечение суставов народными способами, а также медикаментозными препаратами. Мы рассмотрим оба способа.
Симптомы заболевания суставов
Прежде чем начинать лечение, необходимо точно определить симптомы. Конечно, лучше, чтобы этим занимался квалифицированный врач, но если такой возможности нет, то вы вполне можете справиться собственными силами. Ели речь идет о молодом организме, то причиной чаще всего становится незамеченная или не до конца вылеченная травма колена, локтя, пальцев и т.п. Но, несмотря на то, что воспаление выявить можно только в лаборатории, симптомы сами по себе очень яркие. Локализированная боль в очаге, ярко выраженные покраснения кожи, а также скованность во время передвижения могут свидетельствовать о том, что ваши суставы воспалены. В 90% случаев причина кроется в артрозе или артрите. Если местная температура повышена, а в очаге ощущается жжение, то вам нужно обратиться к врачу за установлением диагноза. При начальных стадиях целесообразно воспользоваться консервативной медициной.
Профилактика болезни, или Как не подхватить артрит?
Согласитесь, если вы будете здоровы, то вряд ли появится необходимость тратить большие суммы денег на дорогостоящие препараты. Так, необходимо периодически появляться у своего врача и осматривать суставы на наличие в них солей. Если последние будут замечены, то можно воспользоваться отличным народным средством - лавровым листом. Отвар из этих чудо-листьев полностью выведет соли из нужного места, и вы будете замечательно себя чувствовать. Еще один хороший подход - записаться в санатории. Лечение суставов будет носить исключительно профилактический характер, тем не менее, посещая такие места хотя бы раз в 5 лет, вы обеспечите себе безболезненную старость. Иногда суставы болят не из-за солей, а потому, что вы подцепили вирусное или грибковое заболевание. В этом случае рекомендуется обратиться к медикаментозному курсу лечения.
Ревматоидный артрит (РА) и остеоартрит
При РА воспалению чаще всего подвергаются локтевые, коленные, плечевые и др. суставы. Медики говорят о том, что это хроническое заболевание, ухудшающее здоровье организма в целом. Суть болезни в том, что растягивается синовиальная оболочка сустава. Капсула, содержащая большое количество жидкости, растягивается, из-за чего кожа в этом месте краснеет, а любое прикосновение будет очень болезненным. По статистике, РА болеет 2% населения планеты, исключительное большинство - женщины. При начальных стадиях помогут санатории. Лечение суставов в этом случае будет проводиться как с использованием настоев и ванночек, так и медикаментозное.
Остеоартрит поражает обычно всего несколько суставов и не переходит на другие. Такая болезнь протекает достаточно медленно, постепенно разъедая хрящ. В результате кости трутся друг о друга, из-за чего образуются остеофиты. Зачастую все это сопровождается увеличением плотности кости и ее деформацией, что в конечном итоге приводит к снижению подвижности. Избыточный вес человека только усугубляет положение, так как увеличивается давление на больное место. При остеортрите применяют медикаментозное лечение. Если болезнь устойчивая, потребуется хирургическое вмешательство.
Возможности народной медицины
У альтернативной медицины есть несколько неоспоримых преимуществ. Во-первых, вам не нужно тратить большое количество средств, как правило, все, что вам нужно, можно просто-напросто сорвать или купить у травника или в аптеке по небольшой цене. Стоит обратить ваше внимание на то, что заболевания тазобедренного сустава, а также коленного или любого другого можно лечить наружно (растирки, мази), а также системно (соки, настои, отвары и т.п.). В любом случае рекомендуется лечиться курсом. В настоящее время известно очень много эффективных средств народной медицины, которые позволяют не только облегчить болевые ощущения, но и практически полностью снять воспаление. Давайте рассмотрим несколько наиболее эффективных рецептов, по мнению тех, кто испробовал это на себе.
Компрессы из и меда
Все мы знаем о полезных свойствах редьки. Вот и в нашем случае это незаменимое средство. Нам понадобится редька небольшого размера, которую нужно вымыть и натереть на мелкую терку. Полученную кашицу необходимо греть в течение нескольких минут, после чего выложить тонким слоем на льняное полотенце или салфетку. Затем необходимо прикрыть редьку полотенцем и приложить к больному месту. Держать нужно столько, сколько сможете. Так очень эффективно лечить заболевания коленного сустава. При необходимости можете использовать холодную редьку.
Еще один хороший рецепт основан на чудотворном действии меда. Так, необходимо взять не более 100 грамм этого продукта и смешать его с 50 г сока алоэ, а также 157 г водки. Полученную смесь нужно нанести на марлю или полотенце, а дальше на больное место. Можно оставлять компресс на всю ночь. Очень эффективно на начальных стадиях развития болезни.
Мазь из окопника и лечение морским песком
Суть лечения песком заключается в том, что он сначала нагревается. Делать это можно на печке или солнце. Обратите внимание, что подойдет только морской песок, так как в нем содержится большое количество йода. Больное место полностью укрывается теплым песком, а через некоторое время нужно лечь в постель, чтобы тело не остыло. Песок рекомендуется использовать многократно. Прямой контакт с песком считается более эффективным, нежели через полотенце или марлю. Данное лечение неэффективно на прогрессирующих стадиях болезни.
Мазь из окопника считается достаточно эффективной и позволяет значительно снизить воспаление. Для приготовления смеси вам понадобится стакан листьев окопника и столько же растительного масла. Все это необходимо смешать и варить на огне примерно полчаса. Дальше залейте в готовый отвар четверть стакана пчелиного воска (желательно пропущенного через мясорубку), а также немного витамина Е. Остудите мазь и начинайте лечение заболевания локтевого или любого другого. Такой компресс можно держать примерно сутки. Если в состав добавлялся димексид, то не более получаса.
Хрен от боли в суставах избавит
В качестве основного ингредиента для приготовления будем использовать хрен, который можно как купить, так и найти на собственном огороде. Поэтому если вы страдаете деформирующим артрозом, то запишите себе этот рецепт. Корни хрена измельчаются на мелкой терке и распариваются, вода не доводится до кипения. Смочите холщевую ткань в таком растворе и нанесите немного кашицы на тряпочку, после приложите к больному месту. Не забудьте запастись корнями на зиму. Судя по отзывам, хрен - это один из лучших методов лечения заболевания тазобедренного сустава, особенно если речь идет о переломе шейки бедра. Как известно, в пожилом возрасте кости практически не срастаются, да и процесс проходит очень болезненно и долго. Отчасти решить проблему можно при помощи хрена.
О лечении травами
Можно с уверенностью говорить о том, что большинство опытных травников никогда не обращались в больницу. Секрет такого успеха довольно прост. Дело в том, что все необходимое растет у нас под ногами, единственное, что требуется от человека, это знание того, как приготовить чудодейственный отвар. Если в нашем случае говорить об артрозе или артрите, то есть огромное количество отваров и настоев.
Один из самых популярных - это смесь листьев бузины, двудомной крапивы, а также корня петрушки и ивовой коры. Все ингредиенты берутся равными частями, измельчаются и заливаются стаканом кипятка. Затем отвар кипятится примерно 5 минут на медленном огне, остужается и процеживается. Пить нужно 2 стакана в день при артрите любой стадии развития.
Еще можно воспользоваться следующим рецептом. Берем обычную мокрицу или среднюю звездчатку. На столовую ложку травы необходим стакан кипятка. Настаиваем 4 часа, причем желательно укутать смесь. Затем процеживаем и принимаем четверть стакана 4 раза в день до еды. Эффективно при и артрита.
Медикаментозное лечение
В случае если травы, настойки и отвары бессильны, потребуется применение фармакологических средств. Обратите внимание на то, что если народное лечение суставов практически не требует материальных затрат, то в данном случае все наоборот. Чаще всего используют противовоспалительные мази на натуральных основах, то есть на тех же травах. К примеру, средство «Коллаген ультра» хорошо снимает воспаление суставов. В составе есть гидролизированный коллаген, розмарин, экстракты мяты, шалфея и т.п. Но, по сути, данная мазь не устраняет болезнь, а лишь позволяет забыть о ней на некоторое время. Тем не менее, если у вас болят суставы пальцев, лечение такого рода может быть и основным. Чаще всего мазь используется в качестве дополнения к основному курсу.
Стероидные препараты
В самых тяжелых случаях, когда боль невозможно терпеть, а движения сильно ограничены, назначаются стероиды - сильнодействующие препараты, которые практически мгновенно снимают болевые ощущения и улучшают общее состояние очага. Но тут есть и свои недостатки. К примеру, стероиды - это всегда большой список побочных эффектов. По этой простой причине пожилым людям редко назначают стероиды. Например, при язвенной болезни такой курс лечения недопустим, это же касается и других заболеваний. Если в качестве примера приводить обострение подагры, то в этом случае стероиды колются только во время приступа, после чего необходимо обеспечить неподвижность сустава. Зачастую назначают антибиотики. Когда же требуется лечение а также тазобедренного, коленного и др. одновременно, назначают курс стероидов. Через некоторое время состояние улучшается.
Лечение суставов: отзывы больных
Перед тем как начать предпринимать какие-то действия, необходимо поговорить с людьми, которые знают, что помогает. Исходя из этого, можно получить бесплатную консультацию. К примеру, большинство людей, лечащихся от воспаления суставов народными методами, отмечают, что это действительно эффективно, да и в ряде случаев совершенно бесплатно. Но, несмотря на это, консервативная медицина эффективна далеко не всегда. Так, в особо тяжелых и запущенных случаях требуется хирургическое вмешательство с последующим курсом антибиотиков или стероидов. Многие испытавшие на себе медикаментозное лечение говорят о том, что единственная проблема - большое количество побочных действий. Зато такие препараты эффективны на любой стадии болезни.
Комбинированное лечение
После консультации с врачом вы можете воспользоваться так называемой смешанной методикой. Суть ее заключается в том, что вы будете использовать как травы, спиртовые и другие настои и отвары, так и медикаментозные препараты. Такой подход нужен в тех случаях, когда нет возможности пить или колоть стероиды, а также делать операцию. В этом случае можно пить отвары и мазать очаги воспаления мазями, купленными в аптеках. Что же касается обезболивающих, то их эффективность довольно низкая. Но если сильно болит, то целесообразно и такое решение.
Заключение
Вот мы и поговорили с вами о том, чем и как лечить воспаления суставов. Помните о том, что лечение суставов рук и ног требует серьезного подхода. Кроме того, крайне важно обратить внимание на первоначальные стадии. Обусловлено это тем, что если болезнь только начинается, то вылечить ее куда проще, нежели на запущенной стадии. Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод о том, что консервативная медицина хороша на ранних стадиях развития, а вот медикаментозное, а также хирургическое вмешательство необходимо на поздних этапах. Помните и о том, что артрит и артроз - это очень серьезно, так как данные болезни могут привести к полному обездвиживанию сустава. Чтобы этого не случалось, занимайтесь профилактикой воспаления.
Снять воспаление мышц и устранить неприятные симптомы болезни поможет лечение суставов народными средствами в домашних условиях. Некоторые рецепты народных целителей могут помочь лучше, чем медикаментозные препараты, не принося вреда здоровью. Но прежде чем воспользоваться средствами домашнего приготовления, стоит посоветоваться с врачом. Он подскажет, какой рецепт будет лучший, эффективный и безопасный.
Польза и эффективность народных лекарств
При дегенеративно-дистрофических нарушениях в тканях тазобедренного, локтевого или коленного сустава, лечение народными средствами и фитотерапия принесут пользу, но при условии, что использовать способы пациент будет по согласованию с врачом. , которые предлагает народная медицина, купируют дискомфорт и болевые симптомы при артрите и артрозе. Но иногда народное лечение суставов может повлечь за собой новые осложнения, после которых ухудшится состояние мышечных тканей, суставов и связок.
Средство, которое можно приготовить самостоятельно дома, обладает преимуществами:
- оно дешевое по сравнению с медпрепаратами;
- почти не имеет противопоказаний и побочного влияния;
- доступное и легкое в приготовлении;
- не оказывает на организм нагрузки, как лекарства.
Полезные рецепты
Наружные средства
Эффективное наружное средство можно приготовить из бадяги. Все болезни суставов лечатся с применением средств наружного использования, которыми смазывают кожные покровы над пораженным участком. Это эффективное лечение, которое действенно при болях в суставах, отеках и локальном повышении температуры. Хорошее влияние на суставные структуры оказывает недорогое средство бадяга. Это травянистое, водное растение, обладающее лечебными свойствами, порошок которого можно купить в аптеке. Использовать его можно так:
- Развести 2 ст. л. бадяги соком алоэ и несколькими каплями эвкалиптового масла, смешать.
- Мазь, приготовленная по этому рецепту, наносится на больные колени, стопы, в места воспаления плечевых сочленений.
Лечить суставы ног можно осиновой корой, из которой готовится отвар:
- Залить 5 ст. л. высушенного и измельченного ингредиента 500 мл кипятка.
- Поставить на плиту и томить 20 мин.
- Остудить и процедить, на ночь прикладывать смоченную в отваре ткань к больному месту. Кора осины имеет лечебные свойства и помогает, когда болят суставы рук и ног.
Рецепты против отека
Воспаление суставов всегда сопровождается образованием отечности и припухлости. Такое состояние можно вылечить, воспользовавшись свиным жиром. Способ изготовления противоопухолевой мази такой:
Хорошо убирает суставную отечность смесь меда и свиного жира. - Растопить на паровой бане 1 ст. л. жира, добавить 0,5 ч. л. меда.
- Все перемешать, остудить до комнатной температуры.
- Натереть внутренним жиром с медом больной плечевой, коленный или голеностопный сустав, сверху укутать шерстяной тканью для согревания.
Похожий эффект имеет козий жир. Его можно смешивать с медом или применять в чистом виде, растирая больной участок на ночь. Успокаивающим и противовоспалительным свойством обладает настой с подорожником и травами ромашкой, зверобоем и мятой. Ингредиенты в одинаковом соотношении смешать, отделить 2 ст. л., засыпать в термос и залить кипятком, настоять 2,5-3 часа. Пока жидкость горячая, пропитать ею ткань, положить на больной участок и утеплить шерстяным шарфом.
Противовоспалительное средство
Чтобы лечение суставов проходило эффективно, в первую очередь важно снять воспаление и уменьшить болевой симптом.
В этом случае хорошо зарекомендовало себя денежное дерево, сок которого используют для снятия воспаления. Листья растения измельчить и отжать. Полученной жидкостью смочить ткань и прикладывать к больному участку на 1,5-2 часа. Еще одно противовоспалительное копеечное средство для суставов - муравьиная кислота в соединении со спиртом, которую можно приобрести в аптеке. Перед применением кислота разбавляется с водой в соотношении 1:1, после чего раствором смазываются больные участки 3-5 р. в день.
Методы для согревания
Вареный картофель
Для прогревания вареную картошку необходимо потолочь вместе с кожурой. Рецепт из этого продукта самый доступный и простой в приготовлении. Прогревания позволят коленям, локтям и другим сочленениям вернуть функциональность и подвижность. Рекомендуется применять картофельные согревающие компрессы, которые готовятся таким способом:
- Отварить 5 шт. картофелин с кожурой и растолочь.
- В полученную массу добавить гусиный жир (1 ч. л.) и яичный белок.
- Когда средство немного остынет, выложить все на чистую ткань, приложить к суставу, зафиксировав пищевой пленкой.
Соль, гречка или пшено
Чтобы уменьшить симптомы заболеваний суставов, можно сделать прогревающий сухой компресс на основе соли, пшена или гречневой крупы. Выбранный ингредиент засыпается на сковородку и прогревается до высоких температур. После помещается в мешочек из хлопчатобумажной ткани и прикладывается на 1,5-2 часа к больному сочленению. Сверху конечность можно укутать шерстяным платком.
Компрессы на спирту
Спиртовые компрессы - лучшие согревающие помощники, благодаря которым удастся снять болевой синдром, убрать отечность. Для приготовления примочек для наружного применения рекомендуется использовать грибы строчки. Рецепт такой:
Для приготовления спиртовой настойки понадобятся строчки. - Покрошить руками 200 г строчков и сложить в банку объемом 0,5 л.
- Долить до краев спиртом, настаивать 2 недели.
- Прикладывать примочки на пораженные участки каждый вечер перед сном.
Есть доступные народные рецепты спиртовых примочек, в основе которых клевер, подорожник и цикорий. Приготовление:
- Взять в равных пропорциях растения, измельчить и засыпать на ¼ поллитровую банку.
- Остальной объем долить водкой, дать настояться 3-4 дня.
- На место воспаления суставов делать примочки несколько раз на день.
Избавиться от боли и отечности поможет настойка из подснежников для суставов, которую рекомендуется приготовить по такому рецепту:
- Луковицы, листья и побеги измельчаются в соотношении соответственно 1:2:2.
- Сырье положить в стеклянную тару, после чего залить 750 мл водки.
- Настаивать 1,5 месяца в темном месте.
- Когда средство будет готовым, делать им растирки.
Коленный сустав - народный метод лечения артроза медовым массажем. У женщины был артроз коленного сустава, колени болели и не сгибались. Лечение в больнице не помогало, она решила прибегнуть к народным средствам лечения коленного артроза. Такое лечение суставов народными средствами проводится после того, как вы очистите кишечник. Артрит характеризуется воспалением только одного сустава, а вот при полиартрите, может страдать сразу несколько суставов. Иногда, ошибочно, полиартрит называют подагрой или ревматизмом. Если у вас появились боли в бедре, вы не можете нормально наступить на ногу, значит, вам пора начинать лечение тазобедренного сустава народными средствами и травами. Лечение артрита народными средствами. 1. 250 гр корней аира смешивают с 3 л холодной воды, доводят до кипения, процеживают и вливают в ванну с температурой воды 35-37 °С. Такое средство особенно эффективно при ревматоидном артрите суставов. Свежими листьями лопуха возможно обертывать на ночь больные суставы на руках и ногах. Народное лечение артрита. Воспалительный процесс в суставах называется артритом, он может быть вызван травмой, инфекцией
В нашей повседневной жизни, люди очень часто ощущают боль в суставах. Это происходит из-за того, что соль откладывается в суставах и позвонках. В этом случае необходимо обязательное лечение! Лечение суставов является одной из самых основных процедур, которая входит в процесс оздоровления вашего организма. На этом сайте вы найдёте самые результативные способы и рецепты народной медицины, которые помогут вам в лечение суставов народными средствами . Также обратите внимание на статью о лечении суставов народными способами, в которой вы найдете немного иные методы лечения суставов.
Ниже описаны самые эффективные рецепты лечения суставов народными средствами.
Питание при артрите
Продукты, которые следует чаще употреблять при артрите: жирная рыба, продукты вегетарианской кухни, имбирь. Опасайтесь в диете при ревматоидном артрите помидоров, картофеля и других пасленовых. Не ешьте мяса, острых и кислых продуктов, цитрусовых, кофе, сахара, круп.
При артрите исключите из рациона кукурузу, пшеницу, молоко, растительные масла, содержащие омега-6-жирные кислоты (кукурузное, подсолнечное).
Употребляйте в пищу побольше морской капусты.
Еще совсем недавно врачи лечили хронический ревматоидный артрит рыбьим жиром, считая, что он смазывает суставы. Нынешняя наука подтверждает, что эта идея не так уж далека от истины.
Для лечения артритов поможет следующий сбор:
- побеги багульника- 3 части,
- листья брусники - 4 части,
- трава донника - 3 части,
- трава лабазника - 2 части,
- трава зверобоя - 2 части,
- семя льна - 2 части,
- листья крапивы - 2 части,
- листья мяты - 4 части,
- трава фиалки трехцветной - 3 части,
- трава череды -4 части.
Растения, предварительно измельченные (в кофемолке или мясорубке) смешать. А для приготовления целебного состава надо 2 столовые ложки сбора залить 1 литром кипятка. Заваривать траву следует в термосе, и настаивать целую ночь. Принимать лекарство следует по половине стакана 4-5 раз в день. Курс лечения составляет 2-3 месяца
При артритах можно попробовать следующее лечение:
- Матрац надо набить свежими листьями папоротника и спать на нем. Говорят, что за 2-3 месяца излечиваются самые тяжелые формы артрита, подагры и отложения солей.
- Одновременно делать компрессы из смеси парафина, желчи медицинской, гусиного жира, мочи свежей и камфорного масла, взятых в равных пропорциях
- Внутрь принимать яблочный уксус по 2 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Уксус разбавляют водой и добавляют мед (на 2 ч. л. уксуса 200 мл воды и 2 ч. л. меда). Принимать месяц, сделать 20 дней перерыв и снова повторить. Такую процедуру проводить 3 раза в год.
- И как можно чаще употреблять свежий томатный сок, который способствует усилению процессов обмена в организме
Кедровые орешки от боли в суставах
Неочищенные кедровые орешки помыть в холодной воде, подсушить на полотенце и немного прокалить на сковородке. Затем при помощи молоточка снять скорлупу. Набить скорлупой бутылку (0,5 л) и залить качественным спиртом или хорошим самогоном. Бутылку закупорить и поставить в темное теплое место. Настаивать 20 дней, затем процедить и лечиться. Начинать с 2 капель в день в ложке воды. Принимать до еды в одно и то же время (лучше перед обедом). Ежедневно увеличивать дозу на 1 каплю в течение 3 недель. Дойти до 22 капель в день, затем снижать дозу по 1 капле, дойдя до 2 капель. Сделать перерыв на 3 дня и продолжить прием настойки. Провести 3 курса лечения.
При артритах помогает следующее лечение:
- Приготовить состав: скипидар -150 мл, масло оливковое - 150мл, спирт (70%) - 150 мл, камфара - 3 г. Все смешать. Применять для растираний.
- Приготовить состав: сок черной редьки - 200 мл, пчелиный мед - 150 г, водка - 100 мл, соль поваренная - 15 г. Все перемешать и втирать в больные суставы. - Натирать область пораженного сустава аптечными препаратами из живицы сосны (линимент скипидарный сложный).
- Бутылку (0,5 л) заполнить неплотно красным клевером и залить водкой. Настоять 10 дней в теплом темном месте. Процедить. Использовать для компрессов и растираний. Эта настойка хорошо снимает суставные боли.
- В 100 мл спирта растворить 50 г камфары и 50 г горчичного порошка. Отдельно взбить 100 г яичного белка и соединить оба состава. Втирать в больные суставы.
Современные средства от артрита
Для лечения суставных болей многие самостоятельно назначают себе нестероидные противовоспалительные мази (мази НПВС) на основе диклофенака, без предварительной консультации с врачом. Эти препараты действительно мощные и эффективные, но вызывают большое количество побочных эффектов вплоть до язвы желудка. Именно из-за наличия побочных эффектов НПВС нельзя использовать длительное время, а в идеале их нужно чередовать с разогревающими мазями - безобидными, но не менее эффективными. Например, прекрасно разогревает и снимает боль мазь Капсикам, которая подходит как для длительного использования, так и в качестве средства чередования с препаратами НПВС.
Есть очень хороший рецепт лечения опорно-двигательного аппарата.
Берем 200 г корневищ сабельника, 100 г корней лапчатки прямостоячей (калган), кладем в 3 л стеклянную банку, заливаем доверху хорошей водкой и ставим в темное место настаивать на 3-4 недели. Потом надо процедить, разлить в темные пивные бутылки - и лекарство готово. Принимаем по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды. Пить можно с водой, 40-50 мл. Курс лечения 1 месяц. После месячного перерыва провести 2-й и 3-й курсы. Улучшение наступает уже после первого курса, но выздоровление приходит после трех курсов. Этой же настойкой делают растирание, но можно сделать мазь для растирки. В качестве основы используйте несоленое сливочное масло, свиное сало, растительное масло. Положите основу в сухую чистую посуду, расплавьте на водяной бане. Затем в остывшую основу понемногу вводите порошок сабельника и калгана (можно девясила). При этом мазь непрерывно растирайте деревянной ложкой, Растирать массу до однородного состояния и мешать нужно только в одну сторону, чтобы мазь не расслоилась, Подогретую мазь втирать в больные места: спину, шею, плечи, колени, локти, руки, ноги и другие больные части тела. Затем укутайтесь теплым одеялом и лежите. Для приготовления мази понадобится 200 г корневищ сабельника, 100 г корней калгана (или 100 г корней девясила), измельченных в ступке или кофемолке в порошок (муку). 1 кг сливочного масла, или свиного сала, или 1 л растительного масла. Такая настойка и мазь очень хорошо лечат артрит, артроз, полиартрит, остеохондроз, радикулит, ревматизм, подагру и другие болезни опорно-двигательного аппарата.
Народные средства от воспаления суставов:
- кашица из редьки, корней хрена - натереть и втирать или делать компрессы;
- пихтовое масло с солью - 10 мл пихтового (можно скипидарного) масла подогреть до 35°, пропитать тряпочку, сверху насыпать слой соли, соленой стороной приложить тряпочку к больному месту, накрыть пакетом и завязать бинтом на ночь. Курс лечения 5-7 дней;
- внутрь принимать мочегонные растения, которые помогут снять отек и воспаление. Это трава пал-пала, листья почечного чая, брусники, крапивы, кукурузные рыльца, корни одуванчиков, хвощ (1 ст. л. любой из этих трав на 1 стакан кипятка);
- из ячменной муки, натертой айвы и уксуса сделать лекарственную кашицу и привязать к больному месту. Такая повязка препятствует отеканию суставов, помогает при подагре.
Чем лечить суставы?
Сегодня самыми популярными средствами для лечения суставов являются препараты из группы НПВС. Они действительно эффективны, но имеют целый ряд противопоказаний и не рекомендуются для длительного использования. Следовательно, во-первых, лучше выбирать НПВС наружного применения в форме мазей или кремов, а не таблетированные, а во-вторых, они должны не только снимать симптомы, но и лечить само заболевание. Так, мази на основе диклофенака быстро обезболивают, но лечение получается скорее симптоматическим. Поэтому врачи все чаще обращают внимание пациентов на местнораздражающие мази на основе змеиного яда, такие как Випросал В. Входящие в состав препарата яд гадюки и камфора обезболивают, скипидар и салициловая кислота снимают воспаление, выступая в качестве антисептиков, в результате улучшается кровоснабжение и питание тканей, что облегчает состояние пациента и купирует болезнь.
Другие способы лечения
- Берут 100 г листьев лещины (орешника) и заливают 3 стаканами медицинского спирта. Настаивают 21 день в теплом и темном месте. Используют в качестве растирания или компресса на ночь.
- Тщательно перемешивают, взяв поровну, траву сныти, корни лопуха и сабельника болотного. Заливают 0,5 л крутого кипятка 2 ч. л. сбора и настаивают 45 минут. Принимают по 0,5 стакана 3 раза в день. Одновременно можно растирать больные суставы яблочным уксусом. Лучше делать растирания на ночь, непосредственно перед сном.
- Пропускают через мясорубку по 100 г корней лопуха и девясила. Заливают все это 0,5 л медицинского спирта. Настаивают 21 день в темном и теплом месте. Применяют для компрессов и растираний 3 раза в неделю на ночь.
- Заливают 100 мл водки 10 г прополиса, настаивают 10 дней и принимают по 50 капель в 0,5 стакана теплой воды 3 раза в день. Курс 30 дней, затем перерыв на 14 дней, и курс повторяют.
- Также очень хорошо прикладывать к больным суставам пропитанную прополисом мешковину, которой укрывают пчел (можно попросить у пчеловодов).
Полезные чаи от подагры
Чтобы предотвратить развитие подагры, Полезно пить чай с брусничными листьями или напиток с цикорием. Брусничные листья заварите кипятком (1 ч. ложка на 1 стакан кипятка), дайте немного настояться и пейте. За день можно выпить не более 4 стаканов. 1-2 ч. ложки травы цикория залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте несколько минут, процедите. Пейте по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Боль в коленных суставах
Надо залить в тазик 2 л горячей, но терпимой для ног воды, добавить 2 ч. л. молотой корицы, 1 ст. л. сухого порошка горчицы и натереть 1 редьку (лечебной считается только черная, зимняя, другие не подходят). Все тщательно перемешать и подержать ступни в тазике. Когда вода немного остынет, намочить в ней ткань (лен, хлопок) отжать и приложить к проблемным зонам. Держать до высыхания. Делайте такие процедуры 2-3 раза в день. За неделю, как правило, боли исчезают. А бывает, и раньше - все зависит от вашего организма.
Лимонная настойка от боли в суставах
Для уменьшения болей в суставах во время обострения ревматизма воспользуйтесь лимонной настойкой, которую приготовьте сами. Для этого снимите кожуру с 4-5 лимонов, мелко нарежьте их и цедру, затем залейте 0,5 литра водки и настаивайте неделю в темном месте. Этой настойкой ежедневно перед сном натирайте больные суставы, а затем их шерстяной тканью. Безотказно помогает лимон и при судорогах ног, и при головной боли. В этом случае намажьте больные места на ногах или виски чистым лимонным соком и дайте ему высохнуть. Даже самые сильные судороги и боль мгновенно проходят.
Чудо-эликсир из живокоста
Живокост должен всегда присутствовать в аптечке. Его лекарственные свойства трудно переоценить. Приготовить эликсир из живокоста совсем не трудно. Отмерьте стакан измельченного сырья и залейте его растительным маслом так, чтобы оно покрывало его полностью (примерно 300 мл). Оставьте на несколько часов, чтобы измельченный живокост пропитался маслом, затем подогрейте смесь до температуры 60°С, снимите с огня, перелейте в стеклянную банку и настаивайте еще две недели. Применяйте эликсир при артритах, гематомах, ушибах, травмах суставов с разрывом связок, а также при других травматических поражениях тела.
Лавровый лист
Лавровый лист является самым эффективным народным средством, которое выводит скопившиеся соли из организма. Возьмите 20-30 лавровых листов, потом залейте двумя чашками кипятка. Прокипятите 5 минут, затем перелейте в термос и оставьте настаиваться на 3-4 часа.
Этот отвар нужно пить небольшими глотками на протяжении 12 часов. Пейте отвар в течении 3 дней. Через неделю можете снова повторить. Перед тем как проводить это лечение народными средствами, нужно обязательно очистить кишечник, потому что может случиться аллергическая реакция на лавровый лист. Когда соли начнут быстро растворяться и выводиться из организма, у вас участится мочеиспускание (примерно каждые полчаса). Через неделю снова повторите эту процедуру. Это лечение можно проводить 1-2 раза в год.
Зерна ржи лечат суставы
Существует один очень эффективный народный способ лечения больных суставов. Возьмите 250 грамм зерен ржи, залейте двумя литрами воды и хорошенько прокипятите. Потом остудите и тщательно процедите. Добавляйте одну столовую ложку корня барбариса, килограмм меда и 0,5 л водки. Все это нужно тщательно перемешать и поместить в темное место на три недели. Принимать до еды по три столовые ложки.
Нужно приготовить три трехлитровые банки, чтобы этот народный метод дал результат в лечении болезни. Если корни барбариса вы не встретите в аптеках, вы можете найти их у садоводов-любителей, которые специально занимаются такими растениями.
Хрен от боли в суставах
Один кг хрена залейте четырьмя литрами воды, доведите до кипения и варите пять минут. Затем остудите отвар и добавьте 500 гр меда. Принимайте по 200 гр в день. Смесь храните в холодильнике. Такое лечение можно проводить раз в пол года.
Для результативного лечения, будет очень полезно, если вы включите в свой рацион кальцинированный творог. Для его приготовления вам нужны будут молоко и хлористый кальций (его можно приобрести в аптеке). Немного подогрейте пол литра молока, добавьте к нему полторы столовые ложки 10%-го хлористого кальция. Когда молоко створожится, снимите кастрюлю с огня. Охладите массу, потом откиньте ее на сито и накройте марлей. Оставьте на ночь. Утром вы уже можете есть творог. Его можно употреблять в любых количествах.
Каштаны от боли в суставах
Существует очень хороший рецепт народной медицины лечения болей в коленных суставах. Вам понадобится пол литра водки. Добавьте в нее 300 грамм мелко порезанного каштана конского. Смесь должна настояться 14 дней. Ежедневно взбалтывайте ее. Эта настойка может храниться на протяжении несколько лет. Каждый день натирайте больные места, желательно это делать на ночь. Боль постепенно будет утихать. Лечение нужно продолжать в течении года.
Так же можно принимать настойку внутрь. Возьмите пол литра водки, добавьте туда 50 грамм цветов конского каштана. Смесь должна настояться 14 дней. Ежедневно взбалтывайте ее. После процедите настойку и поставьте в темное место. Принимайте по 30—40 капель 3—4 раза в день в на протяжении 3—4 недель.
Лечение суставов рисом
Варёный рис может вытягивать соли из суставов. Самым эффективным будет тот рис, который дольше вымочен в воде. Возьмите 2-3 столовые ложки риса и залейте его стаканом воды. Через сутки возьмите сделайте еще одну такую же порцию с рисом, а в первой поменяйте воду. Ещё через сутки сделайте третью порцию, и поменяйте воду в первой и второй. И так до пяти порций. На шестой день, возьмите рис из самой первой порции и добавьте вместо него другой стакан со свежим рисом. Этот рис сварите и употребляйте без соли и хлеба утром, до еды.
Чтобы рис вытянул соли, после его приёма, нельзя есть в течение 3-4 часов. Употреблять рис нужно в течение сорока дней. Если вы лечите суставы, мы не рекомендуем давать большую нагрузку на мышцы
Сохранить в соцсетях:Существует масса способов народной медицины для уменьшения боли, воспаления и облегчения состояния пациента. Но необходимо выбрать адекватный способ воздействия и грамотно его использовать.
Какие народные средства подходят?
Как лечить суставы народными средствами? Возможно проведение различных процедур, оказывающих общее или местное воздействие.
Наиболее часто используются следующие варианты терапии:
- ванны с использованием солей, отваров целебных трав;
- тепловые воздействия (аппликации парафина, грязи, глины);
- лечение с помощью холода;
- мази, включающие компоненты натурального происхождения;
- отвары и настои лечебных трав для приема внутрь;
- примочки и компрессы с лечебными растениями;
- прием внутрь с лечебной целью пищевых продуктов (рис, сода, желатин);
- использование продуктов пчеловодства;
- металлотерапия (фольга, магниты, медные пластинки).
Важно знать общие принципы применения народной медицины. Компрессы, ванны, растирания оптимально использовать перед сном, чтобы исключить переохлаждение.
Практически все рецепты предназначены для длительного применения - не менее 10 ежедневных процедур для получения ощутимого эффекта.
Средства от боли
Болевой синдром характерен для всех суставных заболеваний. При он вызван активным воспалительным процессом. сопровождаются постепенным разрушением хрящевой ткани суставов, что значительно ограничивает их функциональность. При этом воспаляются и другие внутрисуставные структуры.
От боли в суставах применяют народные рецепты, эффективность которых подтверждена временем.
При полиартритах помогают теплые солевые ванны. Их делают с морской солью, иногда добавляют в воду раствор магнезии или соды. Водные процедуры значительно уменьшают боль, расслабляют мышцы, способствуют хорошему сну. Вода должна быть комфортной температуры.
Также уменьшают боль вечерние теплые ванны для стоп и кистей с настоем еловых веток. Чтобы его приготовить, свежие веточки ели заливают кипятком на полчаса. После лечебной процедуры нужно хорошо укутать больную конечность.
Лечение народными средствами боли в суставах предполагает и воздействие на них с помощью охлаждения. Кубики льда, смесь снега с солью или холодный компресс, приложенные к больному сочленению на 15-20 минут, снижают боль и воспалительные явления. Такой метод особенно эффективен после травматического повреждения и на фоне артрита.
Растирания соком черной редьки - проверенное веками народное средство от суставных болей. Иногда к соку добавляют мед. Эта процедура дает разогревающий эффект, поэтому после нее нельзя охлаждаться.
Как лечить длительно протекающие артрозы с болями, деформацией суставов? Чтобы уменьшить болевой синдром и облегчить состояние, сначала нужно заняться очисткой организма от шлаков.
Желательно провести разгрузочный день или полностью отказаться от пищи на одни сутки. В это время обязательно потребление чистой воды в объеме не менее двух литров. Также помогает восстановить хрящевые элементы лечение суставов желатином.
Восстановление суставов народными средствами включает использование следующих компонентов фитотерапии:
- настои листьев лесной земляники, сабельника, хвоща, березы, череды для приема внутрь;
- лечебные ванны с отварами листьев березы, тимьяна, череды.
Средства против отеков
Народная медицина для суставов разработала и противоотечные рецепты. Хорошо снимает отеки, вызванные ревматизмом, подагрой, отвар брусничных листьев.
Готовится он очень просто: 1 десертную ложку листочков заливают кипятком (250 мл), кипятят несколько минут и выпивают в течение суток небольшими порциями. Для лечения суставов такой отвар должен приниматься длительно.
При болезнях костей и суставов, сопровождающихся отеками, применяется настой из смородиновых листьев. Регулярное употребление настоя помогает укрепить опорно-двигательный аппарат.
Пациенты, проводящие очищение и укрепление суставов народными средствами, применяют лавровый отвар. Его приготовление состоит из следующих шагов:
- Взять 25 лавровых листов.
- Залить 400 мл кипятка.
- Кипятить на медленном огне 5-7 минут.
- Настаивать не менее 3 часов.
- Процеженную жидкость нужно выпить в несколько приемов за 12 часов мелкими глотками.
Лечиться нужно 3 дня, после недельного перерыва вновь повторить курс терапии, боль постепенно уменьшится.
Средства против воспаления
Существует и противовоспалительное лечение суставов народными методами. Оно является вспомогательным элементом и используется только после разрешения лечащего специалиста.
Так, лечение ревматизма суставов народными средствами предполагает внутреннее применение лечебных растворов. Настой из соцветий и корневищ одуванчика снимает явления суставного воспаления и значительно облегчает состояние. Для этого перед едой нужно выпивать примерно по 50 мл снадобья. Курс длится не менее 20 суток.
От воспаления суставов помогает народное средство с раствором прополиса: хлопчатобумажная ткань пропитывается лечебным снадобьем и помещается на воспаленный сустав. Сверху примочка покрывается полиэтиленовой пленкой и шерстяной тканью.
Лечение суставов ног
Как восстановить суставы народными средствами при болях в нижних конечностях? Затруднения при ходьбе вызывает боль суставов ног, народная медицина предлагает мази с разогревающими компонентами.
Так, хорошее действие на пораженные нижние конечности оказывает смесь из 1 ч. л. скипидара, 1 ст. л. яблочного уксуса и свежего куриного желтка. Если сочленение воспаляется, смесь необходимо тщательно втирать в область пораженного сустава до полного впитывания, затем конечность следует утеплить.
Действенное народное средство от боли в суставах ног при подагре - залить на 45 минут смесь из соцветий ромашки и липы, взятых по 25 г, двумя стаканами кипятка.
Настой способствует выведению солей мочевой кислоты. Принимать целебную жидкость нужно 3―5 раз в день в течение длительного времени.
Боли в колене проходят быстрее при использовании компрессов из листьев капусты. Для усиления лечебного эффекта их можно смазать медом. Такие аппликации восстанавливают суставные функции гораздо быстрее.
При подагре чистка суставов народными средствами возможна с помощью настоя череды. Для приготовления настаивают 2 ст. л. лекарственного сырья в 250 мл кипятка около 30 минут. Принимать по 20-30 мл теплого настоя независимо от еды 2-3 раза в сутки.
Укрепление костей и суставов народными средствами допускает использование меда и яблочного уксуса. Их нужно взять по 1 ст. л., растворить в стакане воды. Стакан выпивать ежедневно утром до завтрака в течение месяца.
На фоне артрозов внутрисуставная смазка уменьшается, что способствует травматизации хрящей и ограничивает объем движений. Важно нормализовать выработку синовиальной жидкости и остановить разрушение хрящевых поверхностей. Для увеличения выработки смазки для суставов также применяются народные средства.
Лечение суставов желатином - народное средство, широко используемое населением. Салфетка складывается в несколько слоев, смачивается в горячей воде. Между ее слоями наносится желатин. Такой компресс эффективно снимает боль. Если сустав воспалится, поможет смесь из равных количеств водки, сока редьки (или хрена) и меда.
Лечение суставов рук
Использование лопуха включено во многие народные рецепты от боли в суставах рук. Предварительно размяв листья, их можно прикладывать на область воспаленного сочленения на всю ночь. Болевые ощущения в руке при этом проходят значительно быстрее.
Востребовано среди населения очищение суставов народными средствами. Помогают почистить суставы кистей рук лечебные ванночки с отваром череды. Способ является проверенным народным средством от боли различного происхождения.
Для терапии костей и суставов часто применяются рецепты с использованием чеснока. Народные средства при воспалении сустава руки включают в себя чесночные компрессы:
- Несколько зубчиков чеснока нужно прокипятить в небольшом объеме воды, процедить, добавить немного свежевыжатого лимонного сока.
- Пропитать полученной смесью ткань и поместить на пораженный участок на ночь.
Восстановление хрящевой ткани суставов народными средствами при поражении верхних конечностей проводится с использованием тех же ингредиентов, которые применяются при заболеваниях ног.
Народные средства лечения суставов рук и ног часто содержат в составе листья крапивы. Если растолочь их с ягодами можжевельника в одинаковом соотношении, смешать с растопленным сливочным маслом, получается лечебная мазь, которая в течение месяца позволит восстановить суставы.
Лечение суставов желатином при поражении верхних конечностей является эффективным способом восстановления и укрепления хрящей. Этот натуральный коллаген можно использовать и внутрь.
Чтобы получить вкусное и полезное желе, необходимы следующие действия:
- Растворить в 200 мл подогретого молока или натурального сока 20 г меда.
- Добавить 1 столовую ложку желатина.
- Дать настояться в течение 1 часа.
- Поставить на огонь, подогреть, помешивая, пока желатин не растворится полностью.
- Остудить.
- Поместить в морозилку.
- Употреблять с чаем как лакомство.
Как любое лечение, некоторые методы народной терапии для суставов имеют противопоказание. Так, лечение суставов желатином противопоказано пациентам, имеющим следующие заболевания:
- желчнокаменная болезнь;
- хронический пиелонефрит на фоне мочекаменной болезни;
- тромбофлебит вен нижних конечностей;
- заболевания сердца и сосудов в стадии декомпенсации.
Нельзя применять разогревающие процедуры в стадии острого воспаления и при нарушении общего состояния. Не рекомендуют употреблять соду внутрь при хронических заболеваниях желудка. Мухоморы в виде растирания или мази нельзя использовать при хронических заболеваниях печени, артериальной гипертонии.
Лечение суставов народными средствами в домашних условиях является прекрасным дополнением к основным методам. Но до начала курса процедур нужно получить разрешение лечащего специалиста. Иначе можно вместо пользы можно нанести вред здоровью.
Нет похожих статей.
Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать. Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические, эндокринные и обменные, являются причинами болей в суставах, артралгией. Статистика поражений суставов неутешительна и говорит о том, что 5 человек из 6 страдают болями в суставах. Боли могут быть постоянными или возникать время от времени, они могут быть интенсивными и слабыми.
Суставные боли могут свидетельствовать о каком-либо заболевании или возникать «без причины». При появлении таких симптомов необходимо пройти обследование, чтобы выяснить причину недуга и приступить к лечению. Помимо медикаментозной терапии, физиопроцедур лечить суставы можно народными средствами. Рецепты, приготовленные в домашних условиях, используются в комплексном лечении болезней суставов.
Чтобы выбрать правильную тактику лечения, подобрать правильные народные средства от болей в суставах, необходимо знать причины этого недуга. Боль в суставах может вызывать:
- Воспаление, вызванное бактериями и дегенерацией;
- Износ и последующая деформация, ограничивающая подвижность;
- Отложение солей;
- Онкология;
- Лишний вес;
- Вредные привычки;
- Неправильное питание;
- Малоподвижный образ жизни.
Чтобы устранить болевой синдром, необязательно сразу принимать таблетки, многие проблемы можно решить с помощью домашних средств. Зная причину болей, можно подобрать свой метод лечения суставов народными средствами в домашних условиях.
Как лечить суставы народными средствами
Практически все средства народной медицины направлены на выведение шлаков, лишней жидкости и снятие отечности. Эти действия помогают снизить нагрузку на суставы, снять воспаление и болевой синдром.
Однако, надо учесть, что таблетки оказывают моментальное действие, а эффект от домашнего лечения можно почувствовать спустя время. Для этого все рецепты народной медицины принимаются курсами.
Помимо примочек, накладывания мазей, питья микстур необходим двигательный режим. При движении из организма больше выходит жидкости, а значит, уменьшается нагрузка на суставы, и эффект от принятия лекарств и средств народной медицины наступает быстрее.
Специалисты предупреждают, что лечиться только народными средствами можно на самых ранних этапах, а также в качестве профилактики. В остальных случаях домашние средства лечения суставов будут малоэффективны, и могут применяться только в комплексной терапии.
В домашних условиях можно проводить очищение суставов, используя разные настои и отвары, делать примочки и компрессы. Результаты принесет и специальная гимнастика.
Способы очищения суставов домашними средствами
Очищение от шлаков и солей поможет нормализовать кровообращение в суставах, восстановить их подвижность.
Рецепты с использованием лаврового листа
Ароматные листочки, которые мы
чаще привыкли использовать в кулинарии, богаты на эфирные масла, дубильные вещества, витамины и фитостерины. В составе лаврового листа органические кислоты и микроэлементы. Это растение обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим действием, это хороший антисептик.
Настойка из лаврового листа с медом
- 10 лавровых листочков залить тремя стаканами кипятка, накрыть полотенцем и настаивать 2-3 часа.
- Раствор процедить и добавить 2 ч. л. меда.
- Эта настойка обладает хорошим лечебным действием, принимается по полстакана утром, в обед и вечером. Курс – 3 дня, через две недели повторить. Рекомендуется такое лечение лавровым листом проводить дважды в год.
Масло из лавра для суставов
Понадобиться 30 грамм измельченных в муку лавровых листьев и 200 мг любого растительного масла. Смесь из листьев лавра заливают горячим маслом, затем ставят посуду в темное место на 21 день. Процеженный раствор хранят в холодильнике. Приготовленное масленое средство масло используют для компрессов на суставы при сильных болях.
Компрессы из лаврушки, цветков сирени и коры ивы
Все ингредиенты берутся в равных долях (по 1 ст. л.), заливаются 500 мл водки, смесь настаивают в темном месте 2 недели. Это один из лучших рецептов лечения суставов ног народными средствами.
Рецепты с медом
Целебными свойствами отличаются продукты пчеловодства. С помощью натурального меда можно лечить остеохондроз, радикулит и другие болезни.
При болевых симптомах в суставах помогает медовый массаж и медовые растирания. Перед процедурой необходимо разогреть сустав, положив на него грелку. Затем примерно 6–7 минут теплый мед втирать в область сустава. По завершении процедуры на больной область накладывают тканевую повязку, пропитанную теплым медом, укутывают шарфом. Медовый компресс выдерживают 3 часа, затем смывают теплой водой. Рекомендуется сделать 10 процедур. Три массажа каждый день, затем через день.
Мед с солью от суставных болей
Этот рецепт поможет быстро снять болевой синдром. Мед и соль берутся 1:1. Смесь выкладывают на целлофановую салфетку, прикладывают на сустав и обвязывают шарфом. Компресс оставляют до утра.
Хорошо снимает болевой
синдром состав из меда, редьки и водки. Берут 250 грамм меда, 150 мл водки, 350 мг сока редьки и 1,5 ст. л. обычной соли. Смесь втирают в больную область.
Горчичники с медом
Делается смесь из меда (1 ч. л.) и раствора фурацилина (1/4 стакана). На горчичник выложить полученную смесь и выдержать 5–7 минут на больном суставе. Затем горчичник убрать, оставить медовую смесь на коже до утра, предварительно, укутав сустав теплым шарфом.
Мед и мумие
Подогретый мед смешивают с 5 граммами мумие. Охлажденным средством можно натирать больные суставы.
Медовые мази
При артритах помогают мази с медом. Чтобы сделать медовую мазь, потребуется:
- 1 ст. л. меда;
- Пчелиный воск, кусочек размером 4х5х2 см;
- 1 желток.
Если ингредиенты растапливают на паровой бане. Полученную мазь используют для компрессов или при растираниях. Компресс можно оставлять до утра.
Мед с алоэ
Для очищения суставов можно применять следующее средство, приготовленное из 500 грамм сока алоэ, 500 грамм меда и столько же сливочного масла. Смесь растапливают и выдерживают на пару 20 минут. Полученную микстуру пьют натощак по 4 ч. л. перед едой. Смесь можно разводить молоком. Хранить медовый продукт необходимо в холодильнике.
Рецепт медовой мази из меда и хвойной смолы. Компоненты берутся 1:1, нагреваются на пару. Используют хвойно-медовую мазь для растираний.
Лимоны как народные средства для лечения суставов
Лимон известен, как кладезь витаминов, в нем содержатся пектин, минералы, флавоноиды и органические кислоты. Лимоны обладают болеутоляющим действием. В народных средствах лечения суставов ногиспользуются сок кожуру и мякоть.
Для приготовления смесей выбирают тонкокожие лимоны, они более сочные. Сок, выдавленный из лимона, необходимо сразу же использовать, так как он вступает в реакцию с воздухом.
Коктейли и другие полезные напитки с соком лимона
При артритах и артрозах рекомендуется лимонный сок на яйце. Как его приготовить: помыть 1 яйцо и залить его соком пары лимонов, оставить на 10-12 часов. Затем яйцо удаляется, а сок пьют натощак. Этот коктейль богат на кальций и поможет укрепить костную и хрящевую системы.
Для очистки и укрепления сосудистых стенок рекомендуется свежевыжатый лимонный сок пить по нескольку глотков целый день.
Снять боль и восстановить подвижность суставов помогает лимонный сок, его пьют по следующей схеме:
- Приготовить смесь из сока одного лимона и полстакана воды. За 2 часа до обеда выпить.
- Каждую неделю увеличивать пропорции вдвое, и так пить в течение 6 недель.
- На седьмой неделе и каждой последующей пропорции уменьшают, так чтобы последняя смесь состояла из сока одного лимона и полстакана воды.
Эту схему можно повторить через месяц.
Настойка из лимона и зверобоя эффективна при подагре. 30 г молотых цветков зверобоя заливают 750 мл горячей воды и настаивают полчаса. Добавляют 1/3 стакана меда и сок одного лимона. Готовую настойку пьют четверть стакана перед едой полтора месяца.
с лимоном поможет снять боль и укрепить суставы. 20 г листьев или измельченных ягод брусники заливают 400 мл горячей воды, настаивают один час. В остывший напиток разводят лимонным соком. Употребляют по 0,5 стакана натощак 3 недели.
Целебный лимонно-медовый напиток. 3 лимона режут дольками вместе с кожицей и косточками, помещают в 3-литровую банку, наливают горячую воду. В теплый настой добавляют мед. Пьют целебный напиток по 1 стакану.
Мазь с лимоном
При болях эффективна мазь из лимона, желтка и скипидара. В посуде смешивают желток, столовую ложку сока и чайную ложку скипидара. Этой смесью натирают суставы.
Лимонное масло
Готовиться на основе оливкового масла с добавление эфирных масел майорана, лаванды и лимона. В 50 мл основы добавляют по 7 капель всех эфирных масел. Смесь применяется для массажа и компрессов.
Смесь для компрессов
Готовится из сока трех лимонов, 100 мл водки,100 мл керосина и 1 ст. л. хозяйственного мыла, измельченного на мелкой терке. Смесь размешивают до однородной массы и используются для растираний и компрессов.
Вместо сока лимона можно использовать лимонную кожуру. Облегчить боль поможет смесь из лимонной цедры и веточек эвкалипта. Готовиться средство на оливковом масле. Кожуру двух лимонов заливают маслом, добавляют 3 – 4 листика эвкалипта и выдерживают 14 дней. Компрессы делаются на ночь.
Если Вы ищите, чем лечить суставы ног в домашних условиях, обратите внимание на рецепты с желатином.
Этот продукт очень полезен для нашего здоровья. От коллагена (белка) зависит подвижность суставов и сухожилий и прочность костей. При недостатке коллагена в нашем организме развиваются дегенеративные процессы, появляются такие заболевания, как остеоартроз и остеохондроз.
Вылечиться одним лишь желатином, конечно, невозможно. Но если есть склонность к развитию артроза, желатиносодержащие продукты необходимо употреблять как можно чаще.
Компрессы с желатином
В данном рецепте используется сухой желатин. Широкий бинт в несколько слоев или натуральную ткань пропитывают водой и отжимают. На поверхность повязки насыпают чайную ложку желатина. Компресс фиксируют на больном суставе и оставляют на ночь. Чтобы лечение было эффективным, процедуру надо проводить каждый день в течение месяца.
Желатиновый напиток
5 грамм желатинового порошка залить 100 мг холодной воды, оставить на ночь. В разбухшую смесь налить еще 100 мг холодной воды и подогреть на водяной бане до кипения. Теплый напиток пьют утром до приема пищи. Воду можно заменить соком любого цитрусового. Такой напиток рекомендуют пить постоянно.
Порошок также можно
принимать сухим. Чайную ложечку желатина принимают, как обычный порошок, запивая достаточным количеством воды.
Одновременно с желатиновым можно принимать и аскорбиновую кислоту, смешав их вместе.
Желе
Этот рецепт из народной медицины очень понравится любителям десертов.
Готовят молочное желе из молока, желатина и меда. Для этого 2 ч. л. желатинового порошка заливают холодным молоком (150–200 мл), оставляют для разбухания, затем нагревают на водяной бане до растворения кристаллов. Как только будет однородная масса, желе снимается с огня и в него добавляется мед по вкусу. Желе ставят в холодильник. Этот рецепт рассчитан на одну порцию, то есть, на один прием.
Какие желатиносодержащие продукты полезно есть при болях в суставах
Помимо обычного желе, которое легко приготовить дома при больных суставах рекомендуют есть желатиносодержащие продукты: желейные конфеты, мармелад, зефир, холодец. Так, желе можно приготовить на натуральном соке. Это полезно для суставов и будет способствовать укреплению волос, ресниц, ногтей.
Можно принимать агар-агар?
Не все могут употреблять желатин, можно ли его заменить агар-агаром? Ответ на этот вопрос отрицательный. Этот – растительный продукт, не содержащий коллагена, поэтому пользы для суставов от приема продуктов, в которых есть агар-агар, нет.
Желатиновый порошок нельзя принимать:
- При желчекаменной болезни;
- Заболеваниях ЖКТ;
- Почечнокаменной болезни;
- Варикозе и тромбозе;
- Атеросклерозе.
Травяные настои и настойки
Хорошее болеутоляющее и противовоспалительное действие оказывают травяные настои. Все эти травы можно купить в аптеке или заготовить самим.
Рецепт №1. Для приготовления настоя берут 5 частей коры ивы, 4 части листьев березы и 1 часть цветков бузины. Все ингредиенты смешать, взять 2 ст. л. смеси и залить 0,5 л кипятка. Емкость укутать (можно сделать настой в термосе), оставить настаиваться 5 часов. Процеженный раствор пьют по полстакана 4 раза в день.
Рецепт №2. Этот настой готовят из корня солодки, листьев одуванчика, зверобоя, сосновых почек. Все составляющие берутся в равных пропорциях. 4 ст. л. смеси сухих трав заливают 500 мл кипятка, настаивают 3 часа. Процеженную настойку принимают 2 недели по 50 мл за один прием трижды в день.
Рецепт №3. Настойка из корней сабельника. 200 г молотых корней сабельника засыпают в 3-литровую банку и заливают до краев водкой. Можно добавить корень лапчатки (100 г). Настаивают один месяц, после чего процеживают, готовую настойку хранят в холодильнике. Принимается настойка из сабельника по столовой ложке трижды в день один месяц. Это средство можно принимать как внутрь, так и растирания суставов.
Все эти рецепты помогают не сразу. Улучшения можно почувствовать после нескольких курсов.
Необходимо проводить физиопроцедуры, заниматься гимнастикой, и, если необходимо, принимать лекарственные препараты, прописанные доктором.