АСТРОЛОГИЧЕСКАЯ СПРАВКА
Лунное затмение произойдет 23 марта 2016 в 11 ч. 47 мин. (по Гринвичу) или в 14 ч. 47 мин. (по Москве) (1). На этот раз оно попадает в 3* 17 мин. Весов. Символика 4-го градуса Весов гласит: «Пилигримы собираются около лагерного огня в тихом общении». Ключ к пониманию предлагается такой: Необходимость объединения с теми, кто родственен по духу при вступлении на непроторенные дороги, освещенные еще неуверенным светом зарождающейся интуиции новых ценностей.
Характеристика этого градуса хорошо коррелирует с партнерским характером лунного затмения и открытостью протекания его процессов, его публичностью.
Также сам по себе знак Весов имеет отношение к любого рода союзам, связям, партнерствам, сотрудничеству (хотя описание градуса больше похоже на 11-й дом). Тем не менее, на непроторенные дороги спешить не нужно; а вот ограничиться «тихим общением», наверное, более желательно. Дело в том, что это затмение может быть также связано с прошлым как и предыдущее затмение 9-го марта (почему я ниже напишу). А пока отметим, что на события будут иметь серьезное влияние то, что происходило в январе, .
14-го января было крайне важное астрологическое событие: «нижнее» соединение Солнце - ретроградный Меркурий в 24* Козерога. В этот день (как и обычно, в момент такого соединения) произошла закладка нового цикла, наполнение контекста событий новым смыслом, переосмысление, «перезагрузка» понимания событий (2). А в день лунного затмения 23-го марта будет «верхнее» соединение этих планет, при котором мы увидим результаты этой «перезагрузки».
Д. Пессин в книге «Лунные затмения» пишет: «Сфера в вашей карте, в которой вы имеете максимальный контроль, - это сфера, в которой находится транзитное Солнце. Поэтому во время полнолуния определите положение Солнца, именно там вы будете иметь наибольший контроль».
Соединение Солнце - Меркурий не только поможет увидеть связь между событиями зимы и весны, но и даст ключ к управлению этими событиями. Самоанализ - вот сфера контроля. Учитывая, что эта парочка находится в Овне , важно учитывать их особенности проявления в этом знаке. Положительные черты - это хорошая концентрация и смелость первопроходца, то есть готовность открыться новому опыту в условиях полной неопределенности (в частности любители письменных и дневниковых практик могут многое узнать о себе в этот период). Минус в том, что Меркурий в Овне спорщик и словесный боец. Если он не будет держать свою агрессию в рамках, то сам себя победит и сам себя переубедит. Держать агрессию в рамках - это уметь видеть конечную цель своего исследования и целенаправленно двигаться к ней.
Конечно, не только самоанализ может выступить в качестве контроля над событиями этого затмения. Любые новые контакты, особенно с мужчинами и/или персоналиями солнечного типа (по характеру или профессии), а также творческие или развлекательные поездки помогут держать руку на пульсе. Вообще, спонтанность и естественность поведения, особенно в общении особенно важна. Если вы не напряжены, не находитесь в стрессе, ваше состояние это спокойная сосредоточенность на настоящем моменте, то звонки значимым людям, приглашения, совместное проведение досуга и неформальное общение очень могут помочь в решении проблем этого затмения.
….Кажется, ну вот переосмыслили и вперед! к новым свершениям! ведь нам и карты в руки, в смысле, светила находятся в благоприятной взаимосвязи с Марсом в Стрельце. Он поможет подпитать своей стрельцовской энергией идеи и поддержит в их реализации. Однако стоп. , 17-го апреля он развернется в ретроградное движение и вообще в особом статусе практически до конца лета, то есть до следующего коридора затмений. А это значит, что темы этого затмения могут тормозиться или пересматриваться до этого времени. То, что сейчас нам покажется очевидным и перспективным, совсем скоро таковым уже не будет казаться. Ретро-Марс это совсем не плохо. Это лишь означает, что не нужно торопиться с новым, будет много времени пересмотреть и доработать старое. Это касается как идей, так и любовных отношений. Период ретроградного Марса отмечается традиционным всплеском возращений «блудных попугаев». Поэтому, если вы с кем-то расстались и закрыли старую тетрадь, не стоит пока в предвкушении заводить новую. Вполне возможно, что вам придется достать с полки уже исписанную тетрадь и вклеить туда еще несколько листов… В этой связи стоит отметить близость затмения к Северному лунному узлу. Обычно темы таких затмений связывают с новым опытом, новым направлением. А тут возможно придется возвращаться к прошлым сюжетам. Нет ли тут противоречия? Нет. Это говорит о том, что новый опыт, связанный с прошлым, любезен высшим силам, оно кармически и эволюционно значим, на него дается разрешение.
И давайте обратим внимание на еще один важный элемент карты затмения - его управителя Венеру.
Она богато аспектирована (разнообразно проявлена), но основное ее проявление через соединение с Нептуном в Рыбах.
Это довольно непростое положение. Оно ставит во главу угла отношения и чувства, но тут главное правильно распорядиться этой нептунианской энергетикой. Правильно
- это позволять себе глубоко чувствовать и развивать эмпатию
, а также давать вою воображению и воплощать его образы в художественном творчестве. Неправильно
- страдать, погружаться в депрессию, поощрять в себе жертвенность и мазохизм.
В целом Венера в Рыбах
сильна, она находится в знаке экзальтации. Сейчас она способна проявить лучшие женские качества: сострадательность, милосердие, чуткость к другим, интуитивное понимание чужих мотивов, ей присуща тонкая оценка художественных и кинематографических сюжетов, в особенности касающихся отношений между людьми, а также умение сделать правильный выбор исходя из высших духовных ценностей. Однако соседство с Нептуном
может сильно осложнить все это, внести обман, отсутствие рациональности, выбор на основе мистических, иррациональных мотивов, двойственность и двусмысленность по отношению к другим, иллюзорную, нереалистичную оценку своих романтических отношений и их перспектив, идеализм, оторванность от реальности, искушение добиться чьей-то любви интригами и закулисными манипуляциями.
В рамках этого затмения важно лучшие венерианские качества обратить, прежде всего, на себя. Вы ведь гордитесь своей способностью психологически понимать значимого для вас человека? Так обратите это умение на себя, докопайтесь до своих глубинных мотивов. Вы признаете за собой прекрасную способность посочувствовать другому? Посочувствуйте себе, прежде всего уделите внимание своим потребностям. Вы чуткий и сострадательный человек? Отнеситесь в первую очередь так к себе, а потом к окружающим.
Если же это не слишком получается и хочется пострадать, то давайте сделаем это красиво. Невыносимо жаль себя, до слез жаль и хочется сладкого? Ок, давайте пойдем у себя на поводу, но только не будем давиться среди ночи слезами, тортом и чувством вины, а купим в лучшей кондитерской своего города (!) одно (!) самое элегантное пирожное и с удовольствием скушаем его с послеобеденным кофе. Может после этого и страдать перехочется?
В общем, мысль понятна, думаю…
В целом это затмение видится настроенным не на новые начинания, а на возврат к старым сюжетам, но в новом формате и поиск общего с другими людьми в «тихой беседе путников у огня» перед тем как двинуться вместе в путь, но это, наверное, лучше сделать осенью.
Всем удачи и покровительства звезд на своем пути!
Лунное Затмение 23 марта 2016 года. Можете не прощать. Достаточно попрощаться.
Каждое Полнолуние - это прощание. Каждое Полнолуние - это возможность увидеть во всей полноте и очевидности, что уже, как минимум, не актуально, а, как максимум - уже держит нас в тесных тисках прошлого и мешает нам двигаться вперед. Как будто мир специально обозначает для нас точное время, когда приходит время сказать “прощай”. Но если Каждое Полнолуние (а их либо 12 либо 13 в каждом году) это микропрощание, то каждое Лунное Затмение - это прощание навсегда!
Каждое Лунное Затмение предлагает нам поставить окончательную и жирную точку в какой-то теме нашей жизни. И в Лунное Затмение 23 марта 2016 года эта тема - партнерские отношения!
Но для того, чтобы вы, по незнанию или из желания сделать как лучше не наломали дров (а в период Лунного Затмения это более, чем вероятно) давайте сразу четко обозначим, с какими же именно партнерскими отношениями вам стоит попрощаться именно сейчас.
Лунное Затмение 23 марта 2016 года произойдет в Весах - классическом знаке партнерства, но с одним существенным уточнением. Речь идет о Ваших явных, представленных миру и социуму партнерах.
Вам НЕ НУЖНО сейчас прощаться и отпускать ничего:
В отношениях с вашими родителями, а также бабушками и дедушками
В отношениях с вашими детьми
В отношениях с вашими кровными братьями и сестрами (двоюродные и троюродные тоже считаются)
С вашими тайными любимыми, бывшими или настоящими, отношения с которыми вы вынуждены или хотите скрывать и которых вы не можете радостно и открыто представить своему окружению
Вам НУЖНО сейчас отпустить:
Отношения с вашими бывшими официальными мужьями и женами
Отношения в вашими возлюбленными, с которыми вы планировали брак или всей душой надеялись на него, но который так и не случился
Отношения с вашими гражданскими мужьями и женами, которые завершились официально, в глазах ваших родных и близких, но так и не завершились в вашей душе
Отношения с бизнес-партнерами, с которыми вы планировали или осуществляли проекты, которые не увенчались успехом
Отношения с подругами, с которыми вы были не разлей вода, и расставание с которыми, даже если оно было вполне приличным внешне, до сих пор оставило в вашей душе неприятный осадок
Как вам узнать, кто же именно из этих людей является тормозом, который не дает вам радостно и стремительно двигаться в будущее? Кому из них пришло время сказать окончательное и последнее прощай? В период Лунного Затмения есть очень четкий и ясный критерий относительно того, что и кого пришло время отпустить.
Прямо сейчас вспомните тех, кто соответствует написанному выше списку. Неважно, вспомнится ли вам один человек или их будет несколько. Потому что не вы будете сейчас выбирать. Мир и пространство уже решило, кто именно это будет. И в течение недели перед затмением оно уже дало вам об этом знак. Или даст его до окончания дня 23 марта.
ЧТО является знаком и подсказкой о том, кому вам нужно сказать последнее прощай.
Этот человек приснился вам
Вы случайно встретились на улице или в любом другом общественном месте
Он неожиданно позвонил, написал, вам рассказали о нем, хотя до этого долгое время вы ничего не слышали и не знали о его жизни
На вас неожиданно накатила тоска, злость, обида, сожаления по поводу этого человека, хотя вы долгое время были уверены, что все чувства уже в прошлом
Вы вдруг внезапно и ясно осознали “все! хватит! пришло время закончить эту бесконечную историю!”
Именно это и будет вам знаком, с которым вам стоит согласиться! Но если бы все было так просто, то за нами бы никогда не тянулся шлейф старых связей и незавершенных отношений. И причин здесь может быть несколько. Нехватка силы и энергии на то, чтобы дать тому, что уже отжило, прекрасную и пугающую энергию смерти и трансформации. Невозможность отпустить, пока не получен ответ на волнующий вас вопрос - почему все так получилось и эти отношения не стали такими, как вы хотели. Незнание природных законов жизни и затравленность и беспомощность вашей дикой животной природы, которая, если она жива и здорова, всегда неистово борется за выживание и имеет силы убежать, вырваться из вредных и разрушающих отношений. Незнание, как именно совершить “обряд” прощания, чтобы он был безопасным и привел у к результату.
И в этом смысле мартовское Лунное затмение - как мудрая и верная мать, подруга, наставница окутает вас мощной и текучей энергией, проникнет вам прямо в душу и даст силы, четко и внятно отвечая на все ваши высказанные и тайные вопросы.
Почему же ваши партнерские отношения так и не стали такими, как вам хотелось?
Хозяйкой и управителем этого Лунного Затмения является Венера в Рыбах, а это значит, что вы сами в прошлом, увлекшись своими волшебными фантазиями, наделили своих партнером ореолом идеальности. Вы приподнимали их в своих мечтах и фантазиях. Вы видели в них их лучшее, идеальное “Я” о котором они даже не подозревали. Скорее всего, они не подозревают о нем и сейчас. Вы видели их идеальными. Вы выдали им роскошный аванс доверия, добра, заботы и жертвенности. Они просто не смогли его принять. Примите это. И отпустите.
Что вам нужно сделать, чтобы окончательно отпустить партнера и самой полностью освободиться от этих отношений?
Первое, что вам нужно - это получить свой Совет Луны . Только для себя. Не делитесь ни с кем тем, что вы прочитаете, чтобы не нарушить таинство отпускания. Бывают дни, когда молчание - самый лучший путь. Получите свой Совет Луны. Он подскажет вам верное направление, котрое не даст вам потеряться в лабиринтах своей души в эти особые дни. И только после этого приступайте к действиям.
Сделайте в дни этого Затмения очень простой и красивый ритуал, созвучный энергии Луны в Весах. Потому что, какими бы ни были ваши отношения в прошлом, ваше прощание сейчас должно быть красивым!
Купите тюльпан темно-лилового цвета. Уютно устройтесь перед белой горящей свечой и посидите перед ней вспоминая, прикасаясь к шелковистым лепесткам, гладя тугие и сочные стебли и листья прекрасного цветка. Луна в Весах очень чувственна и тактильна. Поэтому, делая это, вы, незаметно для себя сможете добраться до самых тайных самых глубоких слоев вашего подсознания. После этого, один за одним, начните обрывать лепестки и, каждый раз, обрывая один из лепестков, вслух или про себя, говорите те, самые правдивые, самые честные слова, которые хотите сказать тому, кто очень скоро уйдет из вашей жизни навсегда. Это ваша последняя возможность сказать все, что было вами несказанно. Лепесток - фраза… Лепесток - слово… Лепесток - несбывшаяся мечта и иллюзия… Лепесток - благодарность… Или проклятие...
Когда все лепестки тюльпана окажутся сорванными вашей рукой, соберите их и положите на видное место. И каждый день бросайте на них взгляд, наблюдая, как они постепенно высыхают, меняют цвет, форму, смысл, неизбежно теряя сходство с тем, чем они были вначале, прекрасным, трепетным и наполненным жизнью цветком.
Когда они высохнут полностью - соберите их и предайте любой из четырех природных стихий - огню, воде, земле, воздуху. И это будет концом. В котором таится зерно Начала.
Ритуал можно проводить в любой день с 23 до 30 марта. Неделя после Лунного Затмения - самое сильное время.
А напоследок примите подарок этого Лунного Затмения, который останется в Вами на всю оставшуюся жизнь. Это подарок, который удивит и испугает “приличную и послушную хорошую девочку” внутри вас, которую много лет учили соблюдать приличия. Но он точно придется по вкусу вашей “дикой, живой, страстной женщине”, которая никогда не допустит, чтобы партнеры и отношения причиняли ей вред. Причиняли вам вред. Вы можете сейчас принять этот подарок или отвергнуть его. Просто прочитайте то, что написано ниже и решите, подходит ли это именно вам именно сейчас. Эта фраза перевернула и изменила жизнь многих женщин. После этой фразы бесчисленное количество неотпущенных отношений завершились навсегда, чисто и экологично. Эта фраза ломает стереотипы и разрушает прописные истины. Но это - правда!
Слова “прощение” и “прощание” очень похожи. И фраза о том, что для того, чтобы отпустить и попрощаться, нужно обязательно простить, повторялась так много раз, что стала похожа на истину. Но это не так!
Вы можете простить и попрощаться, если чувствуете в себе силы. Если ущерб любого рода, который был нанесен вам в отношениях был компенсирован или не так велик, чтобы нарушить гармонию вашей жизни. Если это так - прощайтесь и прощайте с чистой душой и искренним миром в сердце.
Вы можете НЕ прощать. Вы имеете право НЕ прощать, если ущерб был слишком велик. Вы не святые и не боги. И если в Вашем сердце нет прощения - не обманывайте себя. Просто скажите “Я не прощу. Но через время забуду”. И это будет правда. И тогда вы действительно забудете. И ваше забвение и будет прощанием. Чистым. Честным. Окончательным.
И самый главный ВЫБОР Лунного Затмения в Весах - это выбор между прощением и непрощением. Сделайте его искренне и доверьте его своей Душе, а не прописным истинам. И тогда пространство вашей жизни волшебным образом очистится и освободится не только от старых и изживших себя партнерских отношений, но и от опасности попасть в эту ловушку снова.
Будьте счастливы, спокойны и честны с собой. Особенно в дни Затмений. Потому что в эти дни реально меняется ваша Судьба. Так пусть она будет красивой и счастливой!
Лунное затмение - это нечастое, но важное природное явление. В ближайшее время оно произойдет 23 марта 2016 года и, конечно, повлияет на настроение и успешность.
Что такое лунное затмение
Лунное затмение — это довольно частое по астрономическим меркам явление, во время которого Солнце, Земля и Луна выстраиваются в ряд. Солнце светит на Землю, а наша планета образует тень, которая падает на Луну. В ночное время это довольно интересное зрелище: Луна может окрашиваться в оранжевый, желтый или даже кроваво красный цвет.
Это простая физика — свет расщепляется атмосферой Земли, словно проходя через призму. Красный диапазон света падает на поверхность луны, изменяя цвет поверхности. Ученые отмечают, что Лунное затмение никаким образом не влияет на жизнь нашей планеты, а является чисто эстетическим явлением.
Мнение астрологов и экстрасенсов
Первое подобное явление в 2016 году состоится совсем скоро, 23 марта. Луна в этот день будет находится под влиянием Весов, находясь в полутени Земли. Этот день, по мнению лунных календарей, не слишком благоприятен, и затмение усугубит этот факт. Астрологи уверены в том, что в этот день будет происходить много странных вещей.
Лунные затмения, по своему обычаю, затрагивают лишь область взаимоотношений между людьми. Весы, конечно, помогут стабилизировать ситуацию, но, с другой стороны, они поставят на первое место эмоции. Это значит, что люди будут поступать только так, как удобно им. В этот день вполне вероятны предательства, ссоры, конфликты, причем даже с самыми близкими людьми.
Будьте осторожны, ведь в этот день ожидается Полнолуние . Полная Луна порождает импульсивность, когда людьми правят искушения и чувства. Ни в коем случае не поддавайтесь своим эмоциям, боритесь с ними любыми методами, иначе вас ждет неудача.
Экстрасенсы нередко зовут лунное затмение временем злых сил. Полнолуние усиливает энергетику Луны в разы, так что не пренебрегайте защитными талисманами. Будьте максимально осторожными с чужими людьми, не принимайте подарки и не вступайте в конфликты. В этот день ваша осторожность может спасти все, что вам так дорого.
Читайте и будьте готовы к каждому новому дню. Мы желаем вам удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и
16.03.2016 01:10
Лунное затмение можно наблюдать на небе нечасто. Как правило, в год это случается не более...
Новолуние - это время перемен. Но порой астрология вносит свои коррективы во время роста Луны. ...
Каждый астролог скажет вам, что затмения простыми не бывают. Ведь что такое затмение? Это контакт светил и нашей планеты. В случае в случае с лунным затмением Земля оказывается между Солнцем и Луной. Также есть еще и другие планеты Солнечной системы, которые добавляют сюда еще и свою энергию. Да, небесная картина получается достаточно впечатляющей.
Согласно астрологии, в дни затмений самое главное — это уметь наблюдать. Наблюдать можно и нужно за тем, что происходит вокруг вас? Кого встречаете, что вам сниться, возможно, даже на разговор посторонних людей в маршрутке. Так как именно во время лунного затмения максимально высвечиваются проблемы и болезненные вопросы. Своего рода - это кризис, в результате которого что-то будет кардинально изменено или отброшено. Надо быть готовым к тому, что наступает время перемен.
Но не стоит забывать, что именно в лунные затмения у людей повышается раздражительность, появляется беспокойство, страхи, неконтролируемые эмоции и состояния, и возможно у кого-то исчезнет тонкая грань между сознательным и бессознательным. Поэтому, главная рекомендация — не скандальте!
На физическом уровне многие смогут отметить, что у них внезапно начнет выходить из строя техника, будут случаться мелкие бытовые поломки. Но это же мелочи, которые можно отремонтировать или решиться купить новые.
Теперь поговорим о том, на какой знак зодиака лунное затмение 23 марта 2016 окажет наиболее сильное влияние:
Самыми восприимчивыми и чувствительными к влиянию затмения будут люди знаков - Весы, Рак, Козерог и Овен. Для всех остальных знаков зодиака это лунное затмение отразиться как позитивно, так и негативно на отношениях в семье, с коллегами или друзьями.
Ряд астрологов утверждают, что лунное затмение 23 марта 2016 прекрасное время для того избавиться от чего-то ненужного, ломающего жизнь и психику, дурных качеств характера, вредных привычек, перепрограммировать себя и изменить свои методы взаимодействия с окружающими вас людьми.
Для этого нужно не много: подумайте и поймите, что вы хотите убрать из своей жизни - события, людей, эмоции, привычки, психологические установки, программы и стереотипы поведения и мышления.
И самое главное - сохраняйте баланс и спокойствие!
Любое лунное затмение является частным случаем полнолуния солнечно-лунного цикла. В обычном лунном месяце момент полнолуния неоднозначно влияет на организм человека. Для одних людей это время выхода на пиковую работоспособность, для других период высокой степени возбуждения, нервозности и раздражения. Данный феномен связан с тем, что в момент полнолуния диск Луны максимально освещен солнечным светом, и как следствие все процессы и явления, связанные с лунной энергией в нашем земном мире, получают максимальный «заряд» горячего и сухого гумора («желтой желчи»). Смешение эталонной природы Луны (холода и влаги) с солнечной природой (сухой и горячей) порождает в организме избыток гумора «кровь» (горячей и влажной), ибо, как пишет Авиценна: “«слизь» (холодная и влажная) это не вполне созревшая «кровь» (горячая и влажная)”.
Что же происходит в момент затмения, с точки зрения физиологии? Разогретая Луна резко охлаждается, так как свет лучей Солнца потерян и тепло больше не поступает. Все наверняка наблюдали ситуацию, в которой мы разгоряченные заходим в холодное и влажное помещение, находимся в нем, а в результате получаем банальную простуду с высокой температурой или серьезное воспаление в органах (на орган укажет знак затмения). В ситуации с затмением наш организм переживет сразу два перехода от избыточного жара к холоду, и от холода к теплу, но уже достаточно умеренному, так как после полнолуния Луна начинает остывать и накапливать холодный и сухой гумор («черную желчь»).
Лунное затмение 23 марта произойдет в зодиакальном знаке Весов, который в традиционной астрологии связан с областью поясницы и почками. Сам знак Весов горячий и влажный по своей природе, Солнце же, которое будет противостоять Луне, будет находиться в очень горячем и умеренном сухом знаке Овна, т.о. с учетом знаков, которые затронуты лунным затмением, мы можем говорить о значительно перегретой непосредственно перед затмением Луне. Стоит также отметить, что Луне в момент затмения будет противостоять Меркурий, который принято связывать с работой мозга, надпочечников и нервной системы.
Также в астрологической традиции Луну связывают со зрением, мозгом и желудком. Исходя из всего вышесказанного, мы можем определить уязвимые зоны и органы в организме в период лунного затмения:
— Область поясницы. Следует не допускать перегрева, а затем резкого охлаждения данной части тела, так как очень велика вероятность в результате получить обострение остеохондроза поясничного отдела позвоночника и радикулита. Не рекомендуется массаж и любые процедуры, связанные с поясницей.
— Почки. Не стоит пить холодную воду после занятий спортом, допускать переохлаждения организма. Не выходите на улицу разгоряченными. Операции, связанные с почками противопоказаны.
— Надпочечники. Перед затмением возможен выброс адреналина и норадреналина, это может привести при дополнительных стимуляторах к перевозбуждению и проблемам со сном.
— Желудок. Затмение будет способствовать общему уровню повышения кислотности в жидкостях. Поэтому стоит не перегружать организм продуктами, которые увеличивают уровень кислотности в желудке. К таким продуктам относится алкоголь, цитрусовые, копченые продукты, острые блюда и кофе. Не рекомендуются операции на желудок и любые другие процедуры (очищения, ФГДС и т.д.).
— Глаза. Кожа лица. Не стоит планировать никаких процедур, связанных с глазами и уходом за кожей лица. Возможно воспаление после чисток кожи лица, или нестандартная реакция на питательные или очищающие маски для лица. Не рекомендуется делать татуаж глаз, наращивание ресниц и прочие процедуры, связанные с глазами. Операции на глаза могут иметь неприятные осложнения.
— Мозг. Голова. Возможны головные боли и резкие скачки давления (от высокого перед затмением, до резкого уменьшения в пиковой точке затмения). Стоит не спешить с принятием решений, так как энергетика дня будет подталкивать к немедленным действиям, к немедленному реагированию на слова и поступки. Возможны приступы эпилепсии у тех, кто болен данным недугом.
— Полезным является употребление в пищу молочных продуктов, особенно козьего молока.
— Не планировать на день затмения занятий экстремальными видами спорта.
— Полезно вечером перед сном пить чай с липой или ромашкой.
— Благоприятно использование для водных процедур вечером (не утром!), если Вы не страдаете повышенной свертываемостью крови или гипертонией, эфирное масло базилика совместно с эфирным маслом мяты. Для этого Вы можете ароматизировать соль для ванны.